材料(四人份量)公仔箱論壇) l5 H" V+ f5 V% X8 C+ F2 R
白菜一斤公仔箱論壇( l, z, z' L: j p I. s
嫩豆腐一磚5.39.217.77' u' _8 K6 D0 m6 \8 y+ l* h7 |
鯇魚尾一段tvb now,tvbnow,bttvb: v# H& ~( t5 y- s( M5 ?& h. ~
薑 三片
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製作過程tvb now,tvbnow,bttvb. s% K1 y# W) |8 c+ N0 |" F
1. 燒紅Pan， 炒香薑和裢，煎熟埙面鯇魚尾；加入六碗開 水，蓋好滾15分鐘。
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2. 棄薑和裢，加入白菜及 豆腐，再煲滾 ，熄火， 加 鹽 調 味 。公仔箱論壇& ~& l6 Z$ r, ]" e8 h% k! `
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% y% u- v* V. v7 Q: C公仔箱論壇3. 鯇魚，味甘，藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |
發表於 2014-10-6 01:34 PM
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