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[中式食譜] 韓式辣椒雞丁

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 C8 ]' L9 K6 o6 U" ~

8 H7 \5 y: X$ f7 j公仔箱論壇材料:(2至3人分量)tvb now,tvbnow,bttvb% P! C/ k0 h: V4 W- P4 N' A
    雞腿肉(或雞胸肉)135克# \; I( v" C; ^/ |9 a. T' m7 V( t
    洋蔥(切丁塊) 1個
5 C0 x+ b0 g2 l    蒜蓉 ½ 茶匙5.39.217.778 Z% j1 h  d* @) D. g) _
    椰菜 100克
8 O2 M$ u: a6 ^* u5 N公仔箱論壇    韓國辣椒醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% D* p5 y$ g  Z6 ?
    茄汁(ketchup)½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) ?1 v! W- q; ]' I
    糖 ½ 湯匙
& E' X$ v9 U9 L; Z; p& n5 n5.39.217.77    小黃瓜(切塊) 1條
0 F. q% u- k5 c; Xtvb now,tvbnow,bttvb    芝麻(裝飾用) 少許
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! a! e- I  I% k) I  j" y公仔箱論壇" T! q* m3 p& @4 b7 {( ^
醃料:公仔箱論壇, ?3 f& P0 Z3 E8 d( K( K3 |
    生抽(醬油)½ 茶匙
" ]) m- T9 k6 v* G    粟粉(玉米粉) 1茶匙
7 W+ x$ W& Y1 S2 ]8 W公仔箱論壇    糖 ½ 茶匙
- R* X6 B  k, p, p- ~+ @    鹽 1/8 茶匙
& X/ U; D* G  L1 g( |/ Q. @    胡椒粉 少許
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! K' q* l4 R. q6 [( ?做法:# V9 m( z! P- s. O2 b4 t9 ~7 q1 q
雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。公仔箱論壇" ^# K+ Q0 B4 ^  g, ?0 e
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燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb- `2 n0 h" M( [& l' ^( Z: n
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