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[中式食譜] 韓式辣椒雞丁

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
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材料:(2至3人分量)& f: j/ T- R: F8 j: E
    雞腿肉(或雞胸肉)135克tvb now,tvbnow,bttvb# V  `- @5 K; Q. L
    洋蔥(切丁塊) 1個
  [0 S! ~2 R9 n! F. w$ c) n  Z. z    蒜蓉 ½ 茶匙
* k0 R6 _& c/ v* V! Q5.39.217.77    椰菜 100克
1 E' Y0 M5 @! ^4 K  L  K公仔箱論壇    韓國辣椒醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  F4 u* g; K3 r: j: d
    茄汁(ketchup)½ 湯匙% J; z0 r& W6 m  \6 [, {
    糖 ½ 湯匙
3 r. |* k+ G9 @' u0 v- I    小黃瓜(切塊) 1條
- {$ l+ A5 m* N$ g) g- Y0 t! u. Xtvb now,tvbnow,bttvb    芝麻(裝飾用) 少許
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) g' o5 Q3 Q" Y0 [/ F5 U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o4 j3 v9 d+ ?3 t! X# Q$ Z* a8 Q
醃料:
* i! O3 P4 A& }4 c5.39.217.77    生抽(醬油)½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 a# O4 `6 G* Z
    粟粉(玉米粉) 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]/ @3 s8 j0 D' A  }2 j
    糖 ½ 茶匙
" t5 }1 S9 I/ Ytvb now,tvbnow,bttvb    鹽 1/8 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @1 M: H' `9 u  p7 k) ~3 |
    胡椒粉 少許公仔箱論壇6 E" l* l  K& m' |! @. t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E; O0 T$ [- J

% q  E! t, H! _: Y  c4 a公仔箱論壇做法:
) ~% {7 r: C4 w$ g/ D  j5.39.217.77雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。. j5 E* j- b+ y& e- D7 x# c5 s

3 ?& o4 x/ E" M( p4 r& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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