材料tvb now,tvbnow,bttvb8 c0 X# q: U1 ^' B1 g: p
火雞香腸----2條0 c3 K1 U) u$ i9 |) C; r( B
雞柳----180克
% i4 J0 M- R* _1 M( g$ C火雞胸肉----50克公仔箱論壇% Y. o# h% e, q2 |# Z
豆乾----30克
# Z0 @2 H+ f2 |$ M9 c7 g5.39.217.77紅甜椒----30克1 N2 q& X$ j( Q$ E5 p
銀芽----30克
$ v- ~, H, K& l, W薑----2片
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% w3 y& j( }8 g) s5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% G: D. K2 b0 q0 _, c# c
製法公仔箱論壇7 s4 m" x6 i6 g, p7 S( Q1 n
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。2 p1 c: B* O& K
& W, h( Z4 x0 z. V4 b7 R' O公仔箱論壇2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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- U9 E; d9 x3 J: ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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6 x5 S/ ?7 n% C5 Z4.注入芡汁炒勻即可。
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# `2 M3 k$ N* ^' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i" I( ~0 a% x A0 _. e
調味醃料
7 J4 o' H$ u$ h, z. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽----1茶匙
9 }. x1 @8 N3 l7 C; u! ]公仔箱論壇糖----1茶匙
" P! Z! e4 x- ~3 _! @tvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許公仔箱論壇, R n9 }$ c9 k) |+ W! n& F
胡椒粉----少許& n+ R9 V. d+ R& H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! P( ~4 l0 J9 _/ f
芡汁--
" U6 g, X, j; v3 A* p4 v沙嗲醬----3湯匙
% A4 |" D1 K/ h3 T) A$ d水----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" M, J3 W& z" e' p# R* L( f
糖----2湯匙
4 ]0 L% d2 l/ c. a7 p/ X生抽----1茶匙
9 E. g y# p$ B8 Q" n7 U公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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