材料公仔箱論壇4 m2 ?8 i7 ~- A: }' l( ]/ K8 M
火雞香腸----2條
4 ?9 l# ^; ]0 h5 z# n! D雞柳----180克
# j' o' q+ N0 I) v6 G) [火雞胸肉----50克
: V2 K% B' d* D9 u5 F, f5 z3 M Ltvb now,tvbnow,bttvb豆乾----30克
/ _8 x+ [ s3 W- b; c: u/ K' r" ^5.39.217.77紅甜椒----30克! r+ g% o$ I$ B$ Q x) o
銀芽----30克公仔箱論壇3 D1 P$ T9 `/ b4 b5 {4 S
薑----2片
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製法4 Z9 h; ?) M0 K" T
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。tvb now,tvbnow,bttvb& K4 W9 ?; o. S: F
5 o, u% ?& L6 v5 R' v& jtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。' H1 \7 v( T% ?. f) z
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調味醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p' [* Y7 j. e/ Y- ^$ W# ]
生抽----1茶匙公仔箱論壇% ?% [4 v/ O* d X2 N5 i, {" c
糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" `: Y9 @$ f6 s" n! `7 _( h
麻油----少許
# V* J6 P& o: O4 G' \" J+ q公仔箱論壇胡椒粉----少許! N2 o6 h' ^$ G. B) o& e ^
5.39.217.77* E# r7 p. l$ A
芡汁--- d& Y5 T$ Z) j- C/ z
沙嗲醬----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S8 b8 I8 H) l; k }, }
水----3湯匙
l- ?, J! C- `6 n7 j1 S1 |6 Y5.39.217.77糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n7 N* E+ o7 n: E. ^& d# p
生抽----1茶匙
# z/ z: z4 l& y2 j( }% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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