材料tvb now,tvbnow,bttvb- u- @0 @8 I3 |5 G# d, m
火雞香腸----2條公仔箱論壇. T* G+ s7 I4 d3 k
雞柳----180克
. Y, U* H) a; {tvb now,tvbnow,bttvb火雞胸肉----50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \, k+ ]+ Q2 a& B
豆乾----30克
7 P% O4 a0 j) l公仔箱論壇紅甜椒----30克
* [; G( w7 J# U, x2 U7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克
# ?* b/ F( Q% }% k" W# @2 Qtvb now,tvbnow,bttvb薑----2片公仔箱論壇7 y+ D: V$ A7 E$ `) o
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$ }2 Z0 E+ f0 |- c+ ~: r; q' |# {製法4 O L4 k4 @1 L3 n
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。) e5 h* U, B9 r3 `! p
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。5.39.217.77; Q8 ]9 u& u7 @" n$ j- |
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調味醃料
$ I0 b: x8 y. l公仔箱論壇生抽----1茶匙
4 b, v; X9 V& P& M/ A, Q2 s' I公仔箱論壇糖----1茶匙
5 s! o3 Z3 ?9 @5 ` ~/ V麻油----少許
# B( A: K0 b | Q' N3 Htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb+ D) D& t0 o/ D
8 d/ E, x K' J) o2 c9 X6 B" S3 f. P公仔箱論壇芡汁--
6 ~9 l3 [/ e% b( D- @8 p( A! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙嗲醬----3湯匙5.39.217.77, U; }/ V! P; E$ Y
水----3湯匙
9 S0 o5 L+ v( v9 ]2 e) h5.39.217.77糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f8 L$ N& j" t" W' m& P# s4 A
生抽----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y2 V; t: u. f; T/ \
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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