材料+ w* }, B8 K$ v0 c1 G1 Y. L
火雞香腸----2條公仔箱論壇( X+ S" U, I+ F9 a0 F4 K* F
雞柳----180克
# V- S% v2 D5 s' p! D, o+ k7 Q公仔箱論壇火雞胸肉----50克. I( t/ _0 R. d2 y
豆乾----30克
# p l4 _1 C. J2 B a0 q紅甜椒----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 \4 s% k( z- t" G0 y) l: q! X
銀芽----30克& i: ^+ t0 o9 v/ b
薑----2片tvb now,tvbnow,bttvb# l0 Z' j% S; \4 ?1 t o
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, R" B' j4 T! o& y% k製法公仔箱論壇5 i4 m) g* V1 J# L/ T
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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7 v( z) y; T2 Z9 l% `9 _; R- t5.39.217.772.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb# Q# D# b7 m% \5 V: `! I
" K( I/ d. c) u, c7 o4 ~ S9 l5.39.217.774.注入芡汁炒勻即可。7 t/ f3 E- q. A- e
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* O/ V" Q* ~; U! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料
0 w; f, r6 x# P4 |6 F5.39.217.77生抽----1茶匙1 A8 [, O! v* u: E7 |' T: ?
糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 l. w7 f6 Z4 @. X$ x% t
麻油----少許
. v' p0 w7 ]+ [$ R6 N* B胡椒粉----少許公仔箱論壇; j' R& x9 z. x y* w
1 C8 r* n# y( C; e' l" q0 j0 l: T7 u6 n6 Ktvb now,tvbnow,bttvb芡汁--5.39.217.77# @7 {& S4 Z6 i t8 l7 \
沙嗲醬----3湯匙- z1 i6 g# c$ n$ E
水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 p! ~9 g! Y1 ?% t* B) V- d* R: E* t
糖----2湯匙
$ N! ?; `9 o" W6 j9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽----1茶匙
" Q$ F0 b3 S* P. n公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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