材料
9 F# J9 G7 |& ]# I. X9 u: D5.39.217.77火雞香腸----2條
* f6 @0 q2 c- { b& h7 |7 v公仔箱論壇雞柳----180克
7 a4 |, H% N' L# \, t+ L公仔箱論壇火雞胸肉----50克
2 B4 @$ V$ ~; t0 a% Ptvb now,tvbnow,bttvb豆乾----30克) C5 n+ \2 B* j6 R) S8 ]
紅甜椒----30克
- X: H. F* q1 w1 m/ s, _% H7 Rtvb now,tvbnow,bttvb銀芽----30克& }) o: W* L) y1 }$ |, X
薑----2片
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製法
2 Q& j+ X% z; Y5 U1 J* Btvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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3 U, n8 S% f4 A) b5 `0 v' N5.39.217.774.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 `& T, J! y/ O3 q, q
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調味醃料
6 f& @, R: J5 S# r- l( }5.39.217.77生抽----1茶匙5.39.217.77- }$ V7 t; R& t2 T- U, I9 i
糖----1茶匙
& r' L$ y6 P7 |' h2 t$ N2 t* i5.39.217.77麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]% h: F0 K4 R$ M5 `2 X0 R
胡椒粉----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m: G2 |) k6 R; F5 X( g( c2 f) ]# _
. D7 D' {/ D) b8 M" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--公仔箱論壇! f6 U7 H' u7 x5 b
沙嗲醬----3湯匙
, p& Q" z( n* _tvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙
! }2 F m7 M+ D$ b& K糖----2湯匙
& U+ r# x7 b8 Stvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
2 N/ L4 V" S4 `' }生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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