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[烹飪技巧] 豬頸肉青木瓜沙律

材料:
6 \+ N6 ?$ ]( l4 x5 W' ptvb now,tvbnow,bttvb青木瓜半個,豬頸肉3安士,紅蘿蔔一個,青瓜半個,蒜頭2粒(剁碎)薄荷葉數片(裝飾用)
7 O, s$ K* U& W醃料:
* ?) I. K% g% N# F) u叉燒醬2湯匙,麻油2茶匙,雞粉半茶匙,水3湯匙,糖1茶匙,胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- D  D& t2 S- b8 k% b# c  ?
甜酸汁:
3 a  D: ?  [- X  n, D0 e( o5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋2湯匙,糖2湯匙,水2湯匙公仔箱論壇8 ]0 x! [; S/ a$ z% I: W2 W
做法:1.青木瓜及紅蘿蔔去皮刨絲,青瓜去頭尾略磨,去苦味,然後刨絲。- t) q. I, ?" }
2. 青瓜絲加入鹽水(鹽兩茶匙加水1碗)浸1小時瀝乾,青瓜絲及紅蘿蔔絲放入甜酸汁內兩小時,瀝乾。( l' g$ y% w% y6 u* |8 O
3.豬頸肉切幼絲,加入醃1小時。
& I% t5 T$ ]2 U5.39.217.774.燒紅,下油2湯匙,將蒜茸炒香,豬頸肉去汁炒至有少許焦黃色,盛起。
" e5 a) ]# t( U# `8 |- b" w9 ?5.剩下醃料汁再回鑊煮沸,盛起。
. ^  {! k8 u0 V& |7 I* M3 xtvb now,tvbnow,bttvb6.將青木瓜絲、紅蘿蔔絲、青瓜絲,相隔放在碟中,再在上面放上豬頸肉,淋上醃料汁及放上薄荷葉。
I will try to cook it!thanks!
thank so much for sharing
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