5 ]9 a6 m2 R t4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。5.39.217.77# E9 o' C, k7 l0 n" ]! a
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染公仔箱論壇( E k o# s4 [# t' M6 o* ^4 m
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
$ B* t5 G- o0 Z1 V4 W6 d% t根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
. D9 ^& y3 ?. i1 L0 }) Y. J1 v【濕髮睡覺影響健康】
" ?2 e7 V( |/ M% ]1.傷害發質5.39.217.77! C `& G5 t7 ?, T7 x
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。, O) u( |7 C; {9 ^, E, {
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
, I* l; C8 g$ O8 {) M2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X1 c$ D% \8 C- [6 x4 Itvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼
$ }- F( B( m, n# B1 h. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
! m! ~/ e( ]1 K( t- R$ t. P. D; u( J3.細菌滋生5.39.217.77, O2 G+ O* V* N. k f- h
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。5 `0 g' z3 L7 H8 ^, u. e
日本專家傳授 乾髮小撇步
( F2 | n6 K# _. ^. M減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。' g4 B D2 u* i' s U- y+ j$ x
鈴木康哲建議乾髮方法如下：) w$ u8 X4 e$ q. r
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。+ ]. Q E/ e Z8 r x
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
2 W% z* E' e2 W: O% {: ?【健康小叮嚀】：
& S6 E% r% o; j4 etvb now,tvbnow,bttvb提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。6 P4 G1 l/ G' M) n3 F2 J/ C( _ U! P
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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