; K8 i! l/ S, Y+ a妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C$ n" N6 M1 {3 g: L; Z
T4 D0 T/ m; l' ~* O) Stvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {) F2 c) I8 }& C) c7 P7 s. L" F
8 E& O5 S; K4 u- f9 R5.39.217.77濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染tvb now,tvbnow,bttvb+ v- k) q" ?& K3 I! C V1 p
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
& d: ]3 H1 d9 K% S根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
q- t/ k* c+ c【濕髮睡覺影響健康】
+ k& k6 ?* g- e3 q5.39.217.771.傷害發質5.39.217.776 W& R. V4 f1 H) ]. n% W& h
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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# C1 T* p& R1 t$ f6 n公仔箱論壇2.頭皮受涼' v. p& I/ f0 p& V* T& G) m0 q
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
/ {) H5 s; K' i% F& F/ |0 r! K j4 \) ~公仔箱論壇3.細菌滋生/ M* x6 D7 u& C3 W
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- s4 q' P8 k( Q" g! E4 {
日本專家傳授 乾髮小撇步
; a. ~' T. q' `- z# m減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。公仔箱論壇- ]. }6 P# y+ g$ [# X
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
0 r6 a5 t! c6 @) F! ^0 _. ~0 K1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s) u; t: ]+ ?1 e; N
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
9 ^4 y- z# f2 B& X2 _+ ?9 G% q【健康小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb- c& [5 z2 T* F
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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