返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 普羅旺斯雜菜煲

材料
% P3 v! W6 A' ~* t8 k. X! Atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭(切粒) 4粒
5 r6 H# x: c1 y# z茄子(切粒) 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g9 r) p- @& o/ ^  \: \  \; `3 H
紅燈籠椒(切粒)1個公仔箱論壇: B! E& V# z, ~; ~& M
青椒(切粒) 1個( y" h/ j8 A, [# @- l: ^+ m
番茄(切粒) 3個
2 n/ Q: _8 R& Xtvb now,tvbnow,bttvb洋裢(切粒)1個5.39.217.776 `- O: [% H9 j5 Z, p: ^
意大利青瓜(切粒)1個
6 q: E3 m# c4 O6 K- Ktvb now,tvbnow,bttvb新鮮羅勒葉(切碎) 1棵9 @' w( ]/ e* g
紅酒醋 2湯匙
2 p; S6 P0 W* Q0 |$ V鹽及胡椒粉少許
; ?9 \. y" r8 v. [4 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; W) H& `5 @8 [- B7 J# X. @
tvb now,tvbnow,bttvb6 W4 Y* C) l0 ^; e# I: l# l/ C& u
製法tvb now,tvbnow,bttvb3 v. r3 N8 z. E" |$ F
1.煮熱2湯匙橄欖油,將茄子粒炒片刻,拌入洋裢及蒜蓉,炒1分鐘即可。
& S3 e  C' i& M  U; a5 u- k9 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 b$ J1 I) Y" B9 Q; c5 I; I
2.加入其餘蔬菜粒,同炒5分鐘。加蓋以慢火煮約25分鐘,偶而攪拌一下。5.39.217.77: {8 W' a. y; {# l
公仔箱論壇7 R& C/ c6 U2 i* `% b2 i) a; v
3.開蓋,再煮至略稠,約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e8 o# m3 c/ W' `9 Y$ D7 \

- Q  |. h3 W* I0 Etvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入醋及羅勒,以鹽及胡椒調味。
返回列表