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烏頭魚 1條(約475克)
0 y5 _& X3 e2 g, n U! r5.39.217.77斑蘭葉 4塊
: I' v8 d$ I% l1 d青裢(切絲) 2條公仔箱論壇- x7 k) h. I. f( b2 C3 I
滾油 適量
/ p1 y" i/ n& j" ~( X, o+ Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油 適量; [$ s( @. ?5 t7 S/ a+ _
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1 `* W5 Z9 M2 h- P5 B. P8 q: ?公仔箱論壇製法
7 Z" |! m5 b& h R公仔箱論壇1.魚剖淨抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb! I! \* B; u% }0 A& |
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?6 `% Z( z: _4 I/ l& O$ W% x
5 I( x2 S9 b4 P. H0 B5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |