[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料tvb now,tvbnow,bttvb/ |+ w; T; b3 u5 m( a6 z. N1 K1 d
烏頭魚 1條（約475克）
, G  o, g9 a/ W! A9 Q公仔箱論壇斑蘭葉 4塊5.39.217.77' I: c( m( n2 R! k9 D
青裢（切絲） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [, k3 s4 n  o( F6 t7 h+ e4 }
滾油 適量公仔箱論壇; U' z& ]% `; H) h: ?
醬油 適量
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3 f6 E. {" `( ?' Ttvb now,tvbnow,bttvb製法  a4 B/ X% v8 l
1.魚剖淨抹乾。
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* k8 {' I3 x% g. G% C  U/ u公仔箱論壇2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。1 ^6 I) V  V6 P5 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k3 y/ ~4 H6 h; O) t# t/ ]
3.以大火隔水蒸10分鐘。5.39.217.77% S' S$ H# S9 `4 j; P% K
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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- L8 J% J% {& I1 c0 f: G$ h  z. ^& U5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。