[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

nt1972

材料
- @9 m( x- j# {5 ?+ ]" w, w& h- y烏頭魚 1條（約475克）
+ V6 K5 r8 q' h+ y5 M, f7 j2 R斑蘭葉 4塊公仔箱論壇/ M5 h, m, J( Q0 r# y# ?/ b! I
青裢（切絲） 2條
' U* n3 w6 x1 X公仔箱論壇滾油 適量5.39.217.77  A" _7 N; U. ~9 ], r
醬油 適量公仔箱論壇3 S0 {. b+ Z4 H: }" J* e

0 ]: [9 P; t* h! L3 a5.39.217.775.39.217.77' J& n* k3 i5 P3 Z& ~' ^3 L8 Q
製法
% N* c# k7 I/ O1 X3 V% N( {, k1.魚剖淨抹乾。
2 P: W: A0 r! l, N: u
: N% {* p" H2 K- m: m3 I2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
: l4 r2 {  q1 u* b0 Q
' d: C8 ]: [, U( s0 a3 O; C0 ?& \5.39.217.773.以大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A& U- [  A2 ]4 S3 C4 w7 q9 ?0 a5 t/ V
" R$ s8 B8 d2 B7 C: }( ^7 G9 ~
4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。5.39.217.77' p" C5 n: m. q+ m8 r" v- U) S

  V# M6 Y# Z2 U: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。