容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
% P) l5 p+ `( b! S9 B! u8 n. D3 k公仔箱論壇1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
# X9 P1 |- X( B. V2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
5 y- ?! b i' G }tvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
# }3 ]) [, @* B# B# p4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb& U: D1 l! o) A) m
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
' C8 j/ U/ I. a6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇! a$ w) a9 C1 d$ ^4 e
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 j" c% d, _, {# [
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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