（一）導致慵倦感覺的身體病因. ]; `5 F1 M6 E- G* M
病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。tvb now,tvbnow,bttvb8 d; j* V/ n+ n3 K7 o- u
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
+ W( Z: @4 e) o4 b. u公仔箱論壇導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
. O" n9 m l' ^# Q+ @7 v% K/ [4 ntvb now,tvbnow,bttvb醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。* P8 \8 e3 e( E! Y) k1 X
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
5 b, E+ }9 h0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。1 U9 @5 i' w5 n7 P$ o
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
2 R9 D4 ]" x3 i大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B: ]5 V, a M3 V! s) {& u' E7 D
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {4 `! y: V. O; H: a- x) K4 C
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
8 t+ s% Z7 y2 Xtvb now,tvbnow,bttvb許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。tvb now,tvbnow,bttvb. s# ]" c3 y6 e. v' q4 V9 m& G1 ]
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U/ k" Y8 l8 D+ B0 v# S
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
( ?; p* u: S+ S, x（四）經常失眠、或整天嗜睡。tvb now,tvbnow,bttvb% f) V! Z9 K/ H
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。公仔箱論壇% f# t+ j: v1 L5 u2 x
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
3 S' L5 g" z8 L. C; P- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
8 |0 k/ j( E4 U* l7 F# v公仔箱論壇抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
$ z, w: Y! M4 b+ l: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。5.39.217.775 \4 X/ V/ P1 u8 r0 ~' A: n
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。5.39.217.77; u7 E; K3 c2 E& {: ?
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
: F, r! ?/ m( t$ m# e! e$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。公仔箱論壇: P7 V5 \& b; I( o# S
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（三）非患病的困倦原因
! d+ f6 }& H% wtvb now,tvbnow,bttvb慵倦並不一定是因爲生病。
) [. b& z3 Q6 f. G0 u+ Etvb now,tvbnow,bttvb年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
2 T9 [$ W6 B5 A [許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
6 g# W+ i( n# D' M' e/ t4 L如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。' [4 r! q P+ v7 \8 l! y2 j* ~
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
3 G$ K6 K# o- j, U3 p) L, `公仔箱論壇西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
+ e0 m5 l- l+ L% ?6 ]. C5 xtvb now,tvbnow,bttvb中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
0 x8 O. `2 T1 t1 H5 O3 N5.39.217.77為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。2 O3 u9 P4 Z4 B4 z+ Q$ b
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
d% K0 M; i2 b7 g/ Q; ltvb now,tvbnow,bttvb但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。" m" n5 Z9 }0 u0 [+ y" ?, I
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。tvb now,tvbnow,bttvb! ]8 k" e9 z4 N
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。公仔箱論壇- E: K- f1 L% ^- ~& T
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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