（一）導致慵倦感覺的身體病因
/ U5 N6 ]7 C+ G" V/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i7 T7 F& Z: |7 V
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
! a2 e- y! c9 z, x! E3 Q0 q: W導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
; h' x& X, @+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb, J" ~3 x, Y; A0 I2 n/ `
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
. k# D- C/ \+ B _# s5.39.217.77為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
) ~9 e9 b( _' m, s5 N目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。( K" @% O6 c9 u4 b L! O2 X
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
: K2 Y# _, W7 @1 H& ^8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。公仔箱論壇+ `! r5 ?+ }9 R/ G n5 I7 C
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
. X, X5 U# t+ l) Otvb now,tvbnow,bttvb許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。tvb now,tvbnow,bttvb% M' B3 F1 h3 v# J+ r
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V# _8 V$ I5 e! Z
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?1 r; n! A7 W1 D S/ g) C
（四）經常失眠、或整天嗜睡。
. F4 h8 R R7 \1 Rtvb now,tvbnow,bttvb（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。3 _1 G6 o7 P+ E, N; [$ P
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。2 t W5 T1 e2 b0 D/ n; ]- V
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v e% D/ O0 i1 Z) ]
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
/ Y' l# W; @, W如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。) U) \" H ?" y: u# Q
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
. Y$ Y; l7 O; } Z. g& J5.39.217.77運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。5.39.217.77. C. w! F! q5 h: L# ?, D
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。0 _- l9 L7 e% @% f% w7 [1 i
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（三）非患病的困倦原因
4 C" s, s% o! X4 C慵倦並不一定是因爲生病。
: c7 O0 q# e9 H# }5.39.217.77年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
& O6 J+ I' q0 F* n5 e公仔箱論壇許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
1 u1 E o5 q O* a3 z ]如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。公仔箱論壇) y/ h( H+ [9 \, r$ Z: j( H
2 k* z% m: h4 c1 ]' o5.39.217.77獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
$ |* F) X% L8 j+ ]公仔箱論壇西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
" q2 n" Q3 p6 I1 P& `3 t8 t% ltvb now,tvbnow,bttvb中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A }( R' k1 M% t$ A3 n1 y
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。5.39.217.77# `" y+ C$ z. a. Z. Y. O2 e
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M" j& O( H) b
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
& k% f; Y8 Y3 u- }8 ^ F5.39.217.77如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
6 D1 h; b8 ~8 B" Y3 g" }公仔箱論壇維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。$ W0 N/ q- O: H; R4 C" h
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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