（一）導致慵倦感覺的身體病因
: R" d- v7 q1 P$ h4 w- L" ]1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
% T! h" e, E/ s( x& W0 r8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。5.39.217.77' X. h% ^( |' D% B( X
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
! n+ a8 u) u1 V- ]) M$ H4 I5.39.217.77醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。公仔箱論壇# ?" S; Q, |6 w! l! M+ j* g, P
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g. u8 S9 A5 {: a$ M- g. a+ j# S
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。5.39.217.77! V i; h2 H f v5 O
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
$ S7 ~4 \: a7 j1 M大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
/ W% @+ s: L7 G# v! x: E. m一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。9 G" ~# T! l, y, F- m
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法5.39.217.774 w# F9 F, a7 f/ a [7 e
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e6 F" A2 T5 M$ p- e
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。公仔箱論壇1 ~( y) s) U, |# n7 l3 G+ L* A3 b5 d
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。5.39.217.77% i5 ]; {( \( u4 F1 a
（四）經常失眠、或整天嗜睡。
G! L5 z. W% c7 o0 [3 C+ ~7 D5.39.217.77（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。tvb now,tvbnow,bttvb0 e. n9 K! X7 J3 W1 I6 M$ D
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
% y3 V. G. w2 u! h. v% S0 b. {; h5.39.217.77治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。% |2 m9 F) S+ f/ @% I
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
% v# Z0 S" E8 ^& r0 G7 P1 F) W, G) I2 L公仔箱論壇如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
" ], a N# n- J( l/ O8 Utvb now,tvbnow,bttvb治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
! n% D0 x) d! d% T9 }5.39.217.77運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。公仔箱論壇! M0 N2 J- e/ w( S8 O) }
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。: p6 j4 J* R1 j; j% `
; N- G1 N7 i5 B" X P: m5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）非患病的困倦原因
# ?+ j/ ?1 P5 q3 J+ h3 w慵倦並不一定是因爲生病。
# q" [2 S ~& i2 L& Y年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。公仔箱論壇- Y2 E6 }2 n! @
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。. W! e( U4 t+ D6 z( W
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
4 V! h* Z6 T6 `0 ]* V6 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t5 q& [' Y" D
獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。% _+ N2 d" Z% D1 m# a. ^
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
5 S4 F% g$ Y+ V+ p4 J+ B; ~7 u5.39.217.77中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
2 y# m% P- V2 z/ k4 y5 e, y4 H為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
: Y; s* J. S" Y/ f2 H: k; }' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J1 a. X H1 v6 m) @2 P
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。tvb now,tvbnow,bttvb0 p- {7 h& K1 I6 |+ c. l- y* A
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
+ ^- a& I+ C# W* y. F; b維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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