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x( C1 J) H) z: c, J) d7 z(一)幫助孩子接受親人離世
% N; W! m T$ g- Ctvb now,tvbnow,bttvb香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案,剩下的 9 嵗哥哥,缺乏親人照料,備受心靈創傷。tvb now,tvbnow,bttvb5 `$ U" A3 o2 @7 R9 R7 X! F( ]
家庭醫生可以處理普通的兒童病症,但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練,經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長;共同嘗試和學習。
p8 Y# M4 j' v' Q: e6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果家中有人逝世,親屬和朋友都會感覺到悲慟,不知所措和難以接受。tvb now,tvbnow,bttvb, L v. n6 h s, X) n; G! [! g8 r: p
即使自己感到悲傷,仍然要盡力幫助孩子適應,不要讓他們感覺到無助。
$ j! v8 D" T2 ]3 p; b5.39.217.77許多時候我們都會希望時光逆轉,意外或死亡沒有發生,但現實是要接受親人已經離世,必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。tvb now,tvbnow,bttvb4 G+ h9 Z. @6 I9 v& {2 u- C
和孩子耐心傾談,瞭解孩子的感受,情緒反應,讓他們參與作出應變的安排和準備。
; H1 p6 @3 ` J& M. Xtvb now,tvbnow,bttvb孩子若果能夠得到可以信賴的人支持,分享他們的想法、疑慮和困惑,心裏就會感覺踏實。
8 a v; C( F( `4 k6 ?5.39.217.77他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。5.39.217.77( `6 h7 F0 h/ P# K2 M' b2 A
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制,最重要是能夠表達和與其他人分擔。
. E& n4 x3 T( k% L* P5 U成年人亦需要排除封建和迷信,讓孩子表達心中的感受;讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
! U6 ~, x( B+ u @! Z& v公仔箱論壇在情緒波動的期間,多花時間和孩子溝通和談話;維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
6 |4 n5 ~4 t" I0 r9 [! T% n8 A5.39.217.77(二)減少家庭變動對孩子的傷害公仔箱論壇: z/ H) H# r5 w, F, d* ]- o
當親人生重病或死亡,許多人在感到哀傷以外,都有許多疑問。' q2 h4 `0 @1 Z2 V# @. U/ B
須然感覺難以接受,但如果能夠和醫護人員聚會探討,可以更加瞭解情況,甚至增進對生命的認識。
; T9 B& h6 J4 I. ]2 x- i公仔箱論壇醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會,由主診醫生、護士、社工和神職人員,匯報病人的進展。* k' ?% u/ v+ u, R9 P. Z
即使不能夠提供所有的答案,但仍然可以加深雙方的共識,讓家屬有心理準備。
{2 S, @8 a& | Z' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童和青少年,當面對親人死亡的情景,情緒反應會更加強烈和激動,往往需要較多時間擺脫困擾,重組自己的思緒和感受。5.39.217.779 T% k2 b4 O C- f; w
父母或監護人必須對他們多加注意,在適當時間探討他們的狀況和感受,例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解,是否需要支持和幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A( k6 X7 Z8 B# D* Z7 w8 P0 N. {% s
許多兒童和青少年可能表面硬朗,不願意顯示内心的荏弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x- M( c) s$ F9 \' ^* {
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言,或嚎咷大哭一次,抒發抑壓的情感,更能夠幫助他們恢復正常的感受。
- H% k0 H) M4 G6 `# F/ ^# {家庭儘管出現變動,保持孩子的常規生活習慣:上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間;都可以幫助他們瞭解到即使有變動,但仍然可以繼續過正常的生活。3 j! `! b# b+ \% N0 `/ V8 `6 S; f
(三)輔導孩子對親人死亡的認識
/ S' o% m3 A+ h0 O- M兒童在哀悼期間,經常會呈現陰晴的驟然轉變,例如一陣子顯得很憂愁和煩悶,但突然又開始歡笑和變得快樂。
) T2 c0 ]$ a; q9 J& K( O公仔箱論壇當心内情感交替轉變時,兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受,代替言語表達。
: x/ T4 C, q" n& `5 q8 M) c$ v. Z公仔箱論壇許多成年人認爲隱藏自己的哀傷,可以保護孩子不讓他們受到損害。
' M a/ D) s5 atvb now,tvbnow,bttvb相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲,再不敢表達。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ N* Z% Q. i) o/ b" x# U
成年人應要表現真誠,引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留;但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人,提供適當的渠道宣洩抑鬱。公仔箱論壇* t5 Y. q8 k* l( J
兒童對死亡的瞭解不足,要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作,再不能夠甦醒。
& y( h0 T5 A9 l2 K: S/ m9 G$ z不要用長睡來描述,否則孩子會對睡覺產生恐懼。5.39.217.772 A5 i, e: }5 M. ~$ T, T
如果是父母離世或離異,不要對孩子有所隱瞞,切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援,以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- \/ G* z" Z" t7 n' H
生離死別任何人都難以接受,幫助孩子明白所愛的親人即使離開,仍然不會改變親情的聯繫。
7 j I' c$ { b: e6 H2 `- b公仔箱論壇保留一些珍貴的時刻和記憶片段,例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣,繼續學習或練習曾經受教的技能,與及保留一個紀念相冊。3 w2 g% r+ n9 j1 ~! m
宗教信仰,亦有助於抒解孩子的思憶。公仔箱論壇7 j. Y3 J0 a' _' Y
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