返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers


4 o: r( d& p$ D% d& W  g5.39.217.77

: F. M/ B/ L1 M% j& {7 ^5.39.217.77
( o! p1 |, ?5 ~3 V$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 N6 N/ P" b2 M  t2 Q  g6 b4 Q
(一)幫助孩子接受親人離% u6 y7 s- W7 ~& R6 b: M
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案,剩下的 9 嵗哥哥,缺乏親人照料,備受心靈創傷。
  L4 A8 o7 U$ W% G; c. A! W2 R. U: T
家庭醫生可以處理普通的兒童病症,但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練,經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長;共同嘗試和學習。
% S/ b) U  f0 @4 L7 z. U! `% O# T如果家中有人逝世,親屬和朋友都會感覺到悲慟,不知所措和難以接受。公仔箱論壇! m5 t# P* c0 e8 Z/ Q
即使自己感悲傷,仍然要盡力幫助孩子適應,不要讓他們感覺到無助。
9 R3 Z' s3 }  f$ u/ d* \: j1 Jtvb now,tvbnow,bttvb
許多時候我們都會希望時光逆轉,意外或死亡沒有發生,但現實是要接受親人已經離世,必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。公仔箱論壇) s! }( `& t! ?  A
和孩子耐心傾,瞭解孩子的感受,情緒反應,讓他們參與作出應變的安排和準備。
1 n5 n! G' U! M, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子若果能夠得到可以信賴的人支持,分享他們的想法、疑慮和困惑,心裏就會感覺踏實。
" [0 X. e% A9 t6 U他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。$ a" {* K1 `( S+ X: D
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制,最重要是能夠表達和與其他人分擔。tvb now,tvbnow,bttvb# r0 A0 N6 A  ~; O& v  o# Y! V
成年人亦需要排除封建和迷信,讓孩子表達心中的感受;讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。7 M0 A" i# G3 w" V. A! T' }8 b) \2 @: C
在情緒波動的期間,多花時間和孩子溝通和談話;維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。5.39.217.777 h' Q  A" r* L; ~" C
(二)減少家庭變動對孩子的傷害
6 u+ P# T, G, R! j0 k& C2 G公仔箱論壇當親人生重病或死亡,許多人在感到哀傷以外,都有許多疑問。
: J) E% L9 u1 o* |! }3 D) R3 R- N公仔箱論壇
須然感覺難以接受,但如果能夠和醫護人員聚會探討,可以更加瞭解情況,甚至增進對生命的認識。tvb now,tvbnow,bttvb% G* k8 t, h/ h, c. p
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會,由主診醫生、護士、社工和神職人員,匯報病人的進展。
8 x( z& W: ~8 w5.39.217.77
即使不能夠提供所有的答案,但仍然可以加深雙方的共識,讓家屬心理準備。5.39.217.77; I0 y8 c& j( N# j& K
兒童和青少年,當面對親人死亡的情景,情緒反應會更加強烈和激動,往往需要較多時間擺脫困擾,重組自己的思緒和感受。) B  N2 V7 Z* Y) r
父母或監護人必須對他們多加注意,在適當時間探討他們的狀況和感受,例如是否感覺驚訝和恐懼、心是否存有疑問、或對某些情況難以理解,是否需要支持和幫助。5.39.217.77; _7 F- ?3 I6 \- g4 _  b6 ?) ?- p0 T
許多兒童和青少年可能表面硬朗,不願意顯示内心的荏弱。
' ]) k6 ~. u, G' n' j5 A5 r! u* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言,或嚎咷大哭一次,抒發抑壓情感,更能夠幫助他們恢復正常的感受。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X/ A, |" ~; |( w7 e
家庭儘管出現變動,保持孩子的常規生活習慣:上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間;都可以幫助他們瞭解到即使有變動,但仍然可以繼續過正常的生活。
! E% M- f; p$ ^5 @% ~; F/ ]( M5.39.217.77(三)輔導孩子對親人死亡的認識公仔箱論壇2 t3 ~/ n9 J) W8 l
兒童在哀悼期間,經常會呈現陰晴的驟然轉變,例如一陣子顯得很憂愁和煩悶,但突然又開始歡笑和變得快樂。
: |% t! b1 h/ A" [
當心内情感交替轉變時,兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受,代替言語表達。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W% w, D) k) w6 y0 s. |7 n7 k
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷,可以保護孩子不讓他們受到損害。
2 V& U6 }6 [, o! L$ L" }
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是適當的行爲,不敢表達。
8 x4 X* M* r( U% J
成年人應要表現真誠,引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留;但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人,提供適當的渠道宣洩抑鬱。
8 M2 I/ r$ Q, c, V4 i兒童對死亡的瞭解不足,要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作,再不能夠甦醒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v6 Q: T. G+ C) i: _& Q" b2 ?/ S: u
不要用長睡來描述,否則孩子會對睡覺產生恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb; L/ {  @( N2 L3 T& }  R
如果是父母離世或離異,不要對孩子有所隱瞞,切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支,以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
# f5 t4 x& r  Z1 e5.39.217.77
生離死別任何人都難以接受,幫助孩子明白所愛的親人即使離開,仍然不會改變親情的聯
& V$ U) a$ Y' B5 g5 q7 G
保留一些珍貴的時刻和記憶片段,例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣,繼續學習或練習曾經受教的技能,與及保留一個紀念相冊。
4 u; p0 M/ K! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
宗教信仰,亦有助於抒解孩子的思憶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P8 x# X; K4 E3 ~" P6 s
返回列表