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/ g- V. j4 L3 `9 r5 J4 S! @: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [2 S [% F6 b（一）幫助孩子接受親人離世$ C5 z1 `( G8 \" J( n: k8 ^6 D
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
7 j4 P! e9 L- M' itvb now,tvbnow,bttvb家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。5.39.217.77, a- `$ K; T8 ?! w) r
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
( q1 _6 j3 @9 j7 ~* b3 j' ?+ ^5.39.217.77即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
' v! S, i }; S! s+ ^; K許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。+ j+ @; B2 [: c2 d* w
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。! k3 u$ Z. Y X' c! L5 }
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。tvb now,tvbnow,bttvb8 a8 q! S! A1 L& s1 {
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。5.39.217.777 _+ P8 K; F, d
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。5.39.217.771 ~9 W. _# c& X# v0 U' y; g/ C
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。公仔箱論壇 M9 W5 e- e" e; W$ b) d2 x$ A @
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
8 `3 w) Z. f5 ?9 r3 d) A1 Q6 Itvb now,tvbnow,bttvb（二）減少家庭變動對孩子的傷害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z% ~6 Y% m: G9 q2 v' K1 a C
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。5.39.217.77$ r& L' B$ R7 r) o
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。公仔箱論壇1 [8 S& I7 c6 y
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。5 p1 T) c# y' R
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。2 M0 ?/ K- A9 m2 N" o1 u7 p1 Q
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
% _- k& l4 }, T- {5.39.217.77父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
1 \- H" ^2 L2 \0 g6 z# P/ r許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。, n2 d9 J6 M" [) P) C, |1 e$ d3 K a
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。
! \) _; U/ P. Q: I0 z% xtvb now,tvbnow,bttvb家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
# a9 g2 N; p7 D: Qtvb now,tvbnow,bttvb（三）輔導孩子對親人死亡的認識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X' I9 d+ N8 S" P
兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。5.39.217.778 f8 p/ v# {* z, B( \2 ^5 y+ ^
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。 |9 T2 J1 |* O4 g- s
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
" y* P0 C1 @' U5 D公仔箱論壇相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。9 b3 s8 o# h4 R5 b$ F' B1 o
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。公仔箱論壇0 U0 J) P. ]! T& R
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。7 X, F2 d5 k& ^1 i
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb4 y/ Z& h# t# S2 g W2 `7 T
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。/ ?" X1 D: ~4 f! z# r1 d/ F, G
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
+ j, J, |9 y( x; }9 r& Q, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
( K& s& g9 q* T2 ^6 A; f5 l& f- k4 n5.39.217.77宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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