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) `. G0 u: o( s/ M公仔箱論壇（一）幫助孩子接受親人離世
4 `/ m8 d% Q2 K5 g l% `5.39.217.77香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
. V9 x* X" F- [" d5.39.217.77家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。! Y3 g k. ^/ x4 Y: P5 Q1 i
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。* Q, { g; b9 h1 Q: p8 Y
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。# T; u' l5 n X" S* [
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。tvb now,tvbnow,bttvb" e% A W) v2 |: Y- ?
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。
% B, a+ p6 g' ^# \孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
' O; J9 |: x5 Y) l0 o; Z他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
( l/ r2 c9 A5 C0 e9 o" {7 r公仔箱論壇個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
& S2 x% K$ T2 r5 w/ M; i L成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。& I8 `% t" t P3 b/ w
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
* h" F& ^7 `! Q& U6 k（二）減少家庭變動對孩子的傷害
8 \* c$ G& i/ r2 Ctvb now,tvbnow,bttvb當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V0 ?3 L% c! _
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
6 o5 m! c+ o' U: B. H' Btvb now,tvbnow,bttvb醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @8 ?! {9 A$ N* B; m/ u
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
, }/ Q& @" s" f- L. I* D兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
! D# {6 m. l6 O7 o% F' Q" ltvb now,tvbnow,bttvb父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
5 w' F# y! S) V# p5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。
) C7 p# f/ P6 }/ ~" f如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。9 r4 m9 b# j& [
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
$ o9 A0 }- b6 {& ` ]+ M" O! K8 r（三）輔導孩子對親人死亡的認識
* t2 K* Z# P n& i- itvb now,tvbnow,bttvb兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
, t; D( M* j, C當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v Y7 v) R2 S8 W' |
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^; e6 m: f8 c3 [$ [+ ~
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
9 z, |3 K, y+ U! U% D$ @成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
; p% K% ?5 W5 |; j, a公仔箱論壇兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
- h8 I+ U$ O, `" ]; z* \公仔箱論壇不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。& Y" j. X2 ^# _
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
" b- B; [( q* X& ttvb now,tvbnow,bttvb生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。# Q3 z' b! _) @+ y9 K8 [' w8 Y9 W
保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
9 q: p: O0 c) G7 i$ @# F# ^2 W2 {公仔箱論壇宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。6 e0 K- \- g4 e: V' {* u5 q* T
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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