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' X7 U: ~* t* `* P; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q- d7 N# v1 P
: F3 I( Z% Y5 C5 [, u! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷! e+ @9 J; R! D6 y) S$ h" X" w
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。公仔箱論壇# G/ c9 }2 S, V$ `, b7 X, a
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
% t1 E& U% ^7 B3 r) a, O. P胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。- l) c/ _ p( o; }. L! Z' n
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。5.39.217.77) ?$ @; o0 a' z4 G" _: Q
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
3 ^* W2 F* e4 K! |' c皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
, f( \7 D8 F& e% D較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。" N e: |5 E/ K! R0 e7 F! ^ ^
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。公仔箱論壇3 A% e2 y9 h7 i1 c+ S' V
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
' Y( s$ P& ^" m) i* h4 V g6 i公仔箱論壇嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。/ p: Q# h& T! y
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c) Z' X' y* C1 B ?
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
- Z, e% L' T$ G" n# P+ m曬傷的皮膚特別容易再次受損。
* J! j( M" T9 I. T$ g' F |2 M（二）紫外綫的損害和預防方法
5 x+ O/ X& B3 t1 s1 l% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇9 R& W1 K8 ?4 p8 K+ |
如果臭氧層減低 1%。: D' \% c# J7 ?5 x8 i* N
透過的紫外光就會增加 1.5%，5.39.217.77, \+ \* B: l: T3 u! `
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。. ~3 _8 |7 z L* |
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
; S, x; A' f2 k. v' @3 i7 nUVI。
7 y# ?6 t5 v1 ?- U0 }- l皮膚白哲的人士，在
+ B7 _$ i# l0 l2 D. H9 \/ rtvb now,tvbnow,bttvbUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
3 e' ` \6 s) `2 h* l( mtvb now,tvbnow,bttvb20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
0 v4 D9 a( N/ l, H' k公仔箱論壇10 分鐘、10度以上則只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z. ~8 L3 g3 y% u; T
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
/ H' e$ c- c% m. U, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z6 | k! `) d- o- | d% _
紫外光燈的射綫# D* G: |4 F$ b
95% 屬於
0 c' x2 U7 Z1 ^! k% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。$ `7 {4 v% S9 ^7 S
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。tvb now,tvbnow,bttvb& }3 f0 o4 y" e5 m6 i
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
8 s7 w. x6 K3 k7 t( c* s戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。tvb now,tvbnow,bttvb6 C5 p- j! Y1 J+ ~, J
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
) X2 d& Z; N; L* ^公仔箱論壇配戴太陽鏡。
0 G: ^5 J* C% ~! x- L r公仔箱論壇在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
! D4 Z! v& x% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }3 W$ g# g: n( B% n
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。tvb now,tvbnow,bttvb, x. C; e" m/ Z% _8 D0 t6 h
（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb% a. C* u6 n1 j& O# |& [0 l G
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
6 B6 j0 Q( X! f' x8 f' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。# l* s9 B* p9 q6 ?- l+ m
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。公仔箱論壇+ M: ~( |! @8 M5 v$ l+ i
市面上有多種防曬用品，標籤上的! }0 U9 }8 _1 W* R: I8 q9 F
SPF 指數，指示可以減少5.39.217.77% S3 M7 L4 o5 H$ w; _# ~- K
UVB 射綫能量的程度，SPFTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 p( ?4 j8 S- w: C) I
30 至45 為最適中。
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UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇; s, z0 l9 @5 j) P1 Q8 y: y( ]# x" V
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。& g# h) D5 ]! S
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
7 A2 J9 O0 F/ L1 n0 t! b( S因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
* y- `( |! } b' D7 b5.39.217.77其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。9 y5 A1 }) O4 ~( F
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。公仔箱論壇0 m% T% d& p. V$ G4 K2 B
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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