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5 j$ n u% U- Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O2 ?4 N* D; I3 n! N/ D
（一）暴曬導致的灼傷* j& o" D" [2 B- w; C% V/ ^
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。6 D' C3 Q/ a* r! a5 h6 ~
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。' y% ~- y+ p: q# v
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
$ ~6 q7 }% i1 m7 v5 o @兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
$ \1 g8 K$ O8 H( A9 O. dtvb now,tvbnow,bttvb皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
" E. q9 s- F& {3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。tvb now,tvbnow,bttvb" }3 T- Y$ ^! Y ~
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
2 c, u* ?% O, m5 Ltvb now,tvbnow,bttvb皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
& L/ b! J9 y1 Ytvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
( H" W( Y5 q) \ E! x5 Y4 a$ I5.39.217.77嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb* w) O) I0 S+ \( J
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。5.39.217.77* z) g! X+ C" K' w" m
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
8 @4 Z0 X( t' {3 ^; h( G* z! m3 p' @公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。/ o, V& L9 t# R
（二）紫外綫的損害和預防方法
: b B+ w* h( d7 Z, Gtvb now,tvbnow,bttvb陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。5 x- \4 `) H; i" p5 y: e% m& G! {
如果臭氧層減低 1%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \( G# t- b i0 b' g& T6 ?
透過的紫外光就會增加 1.5%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O6 _7 Y7 ~1 t2 Q/ c$ {
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。5.39.217.77( C0 V" ?) w( i
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數1 l2 l5 ~/ Y" e, u& s" J; H
UVI。5.39.217.77( j8 I! e( A5 E: w0 u4 \
皮膚白哲的人士，在
; ]" z2 t* d, F公仔箱論壇UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
- P T1 l/ ~4 d a5 o20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度5.39.217.778 n2 t/ j% }0 j# K2 I# V
10 分鐘、10度以上則只需要
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. D' M/ F D9 {: H: t4 ?6 f9 S# k公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。 F3 H2 V) I9 y0 o% q. ?
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
* v8 y. T: x' X7 W6 ?% }* m紫外光燈的射綫公仔箱論壇/ W* Y) Y+ c! w% s, L
95% 屬於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( H4 K; i3 d& l$ n0 W3 p
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvb now,tvbnow,bttvb1 w2 U+ p& r- L0 [0 \
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。公仔箱論壇& H( B$ L1 k9 G2 w! C) _+ S# e- ~
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a+ [3 _& _/ _3 C6 M1 j9 @ s' N
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
& v, {2 ~' a) O a公仔箱論壇使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
: h$ e, A3 p& z1 Q: j Qtvb now,tvbnow,bttvb配戴太陽鏡。3 S( ^% B. I Y; r0 ?. L
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。公仔箱論壇8 r/ o4 g. {* i
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。4 D+ d; s+ t% p! B; |+ i" S
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。& D$ @& I9 I: @4 S: D$ Z
（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r: l8 l0 O/ h9 B" u0 n
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A8 x( m' O _2 H. A1 U
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
4 c% ~ o K- t, c: F6 d& }3 `5.39.217.77經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
$ f2 g. T0 A" k/ z: a5 R) Q, A. G市面上有多種防曬用品，標籤上的8 Y5 b4 P7 W% Q9 L: T, z
SPF 指數，指示可以減少5.39.217.77( G, A6 e( b& @- a2 N
UVB 射綫能量的程度，SPF公仔箱論壇8 m% W+ y3 N# O4 r
30 至45 為最適中。
8 k. N" X% ], l% x1 U公仔箱論壇防曬膏或乳液必需能夠阻隔
2 u5 N- z1 _9 ^tvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
9 e! [/ y5 M) h {2 P( g( D+ rtvb now,tvbnow,bttvb防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
: b6 `! [/ y, D5 Jtvb now,tvbnow,bttvb含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c9 r2 g1 R* z3 q% ~* d* M0 y
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
' Y, h4 Y0 p; |; t. h4 ]& }- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。 f. ~6 q9 l9 W2 d, o/ W
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u1 p; q3 O: f ^! e
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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