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（一）暴曬導致的灼傷. ?) I/ X* I' A9 T( l
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
# C; n* H, g* t; h Htvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
* l8 {* D+ h0 r/ q# y2 s; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb5 h) K# _; r J
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
7 g" `% h% w( m% u公仔箱論壇皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。公仔箱論壇! M! Z5 G2 x a6 s$ T, @0 @; P( R- B0 Z
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。; r) P) T/ j' o; \! ?1 x, ^; j
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
6 F( r9 e# J1 U" ?皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
2 c! Y1 Y( d) D- J1 H/ _; M$ C/ \% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
& G1 p0 a7 D& l# I# a5.39.217.77嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。5.39.217.77" J# h$ r: ^* N
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
, f7 x9 X% G3 r3 ptvb now,tvbnow,bttvb曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
4 p! j0 ^7 t* X' v+ ^- Mtvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q! H. M6 T% R0 O! u% S
（二）紫外綫的損害和預防方法
0 I# t: R! s! x4 U+ X4 s ]% E) T" o公仔箱論壇陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。5.39.217.77& V/ y2 N3 I! G5 H f0 f
如果臭氧層減低 1%。/ q* P. C `5 V# ?
透過的紫外光就會增加 1.5%，
- J- h5 x" B$ S$ F6 g. f' `公仔箱論壇暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇. Q/ A' x+ {1 f
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
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皮膚白哲的人士，在tvb now,tvbnow,bttvb6 i1 f! @* O7 ~; z: S
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
, O: F) [- B0 _公仔箱論壇20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
3 }3 J/ q! K! e# Z10 分鐘、10度以上則只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r' q6 L# A; C3 n x3 X7 @" v% |
1 W8 m$ }9 O" U2 i5 分鐘，因此預防勝於治療。
7 v/ L! |6 @1 W) x, k8 ^公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
* r( p4 E! n/ @" s3 I% u5.39.217.77紫外光燈的射綫
) D4 W9 B# d* Z9 ~7 G/ dtvb now,tvbnow,bttvb 95% 屬於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r) \9 g6 ]9 H j+ |
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvb now,tvbnow,bttvb# I4 H5 V# x l. _
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
" V- Z* Y+ t' G( F1 A. S5 E1 q' Z; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
6 T- h6 u" O- w- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b; v' R, L3 }
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。" G/ x. R! \4 b/ p9 [
配戴太陽鏡。
; m o2 B! L5 y3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
: f; [" E1 e! k( z i4 I7 S7 I儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。tvb now,tvbnow,bttvb) T% S* W7 B7 i1 ~/ j# P
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。1 p7 @' h; c# E! q' x+ [
（三）選擇防曬藥物和使用方法5.39.217.777 @3 Y- s% U+ X3 b1 m
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _7 Z T/ F6 V2 J
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
k$ i- z. J# K; D5.39.217.77經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
4 S9 X9 v1 S) {" w3 v1 E8 P公仔箱論壇市面上有多種防曬用品，標籤上的
5 ?5 r/ Q. h: l$ bSPF 指數，指示可以減少9 _7 k: F2 Q" p3 u6 p. ~4 u3 g# \
UVB 射綫能量的程度，SPF
) g, @8 c5 X1 o/ Q, ]- u# qtvb now,tvbnow,bttvb30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb( a. ^4 J/ S+ @9 S
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
6 {- e. j& W' ?* z* } UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇% o7 c+ ~# R/ e
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。5.39.217.778 J" m* J! O& z( u7 e$ j
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。5.39.217.777 q7 F" O4 f+ H. I: V" h0 u
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。5.39.217.778 d: Y0 U/ l: u( q# Y1 I6 v) `
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。! x* v ]2 }2 I9 ~7 f: j
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c! j6 j5 [- y; b# t
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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