原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 
) L- L9 c* \, `" s因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
' T. q- o3 E! T2 ?7 d2 u当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
; u2 e* \0 l7 |" ^- ^可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..tvb now,tvbnow,bttvb8 ^6 R' [" m! g; m0 K7 E7 q( ]
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... & y# D& G3 D0 ]4 o2 @. b6 S5.39.217.77
( j$ N2 y/ \9 X, H4 ?8 ~" }公仔箱論壇 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
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, n+ D' j& _2 P1 D+ y4 r, k4 w咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 7 ]( b: n% j3 t1 v6 Y% }
. j) B( X3 W% M+ Q6 |3 B A3 } 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇... ; H0 t6 L8 g" ]& i+ S
tvb now,tvbnow,bttvb0 o) ? B/ W( H8 H$ T
1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
' T8 T' X A) F* |( D5 H. U( S公仔箱論壇0 S- N' g' L! d2 l9 k9 }
你好犀利啊...... |