原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 7 V" L3 { ~! _
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯... ]% G& l3 W" }& G! V. w
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [7 J$ b5 N. F6 }5 m
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..公仔箱論壇+ g$ M( k4 D- Y+ L: V6 R. `1 i
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... 5.39.217.77) ?) H) ~3 c5 b9 h) t* x; U
$ z0 v$ @8 B0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
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( E; t, c/ A1 x7 Z; G* a咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
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我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇... 9 z1 m" f! H5 I' Y2 r$ `
: j$ P7 U7 f$ x4 N2 j; Y& ?3 c5.39.217.771年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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你好犀利啊...... |