原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q5 z# N$ ?3 ?9 g2 {
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
( j" `6 N( }% C* a8 k9 I公仔箱論壇当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..tvb now,tvbnow,bttvb: R t9 a7 x6 F: o# f/ |
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..2 i4 E2 {3 g/ K; G$ J. P: Y
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... tvb now,tvbnow,bttvb P0 ?) S' F- r8 z5 H
! ]; z! [ S; C5.39.217.77 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
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咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 5.39.217.77* ^5 Y3 C- w/ l+ b1 K
0 q& E! k2 X, L 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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! e& F- e9 v$ k; {tvb now,tvbnow,bttvb1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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0 v& w2 X" u, _6 I$ H 你好犀利啊...... |