蜜味牛仔骨
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6 W& o! y* [' _ n" ]% `# p公仔箱論壇材料：(4人份)
- v' [' A' q6 E3 I( |公仔箱論壇牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
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甜青椒 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb' d, ^& W P( f) i2 X
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洋蔥 1/2 個 [切絲]
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乾蔥 2 粒 [切片]
0 e, K& m( h+ w' o, q* c& Y. e公仔箱論壇醃料： ( m5 w" ]" }2 } z
特級鮮味生抽 1 湯匙公仔箱論壇. X6 M. E( j' [" s# @/ v# c3 F6 z5 B
舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) N. e# e' X! e% z4 ^1 m* y
芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 O7 h8 i" K ?
3 @2 ]% m% _0 m% Y) d酒 1 茶匙 公仔箱論壇1 ]- m: N, ^0 |+ J2 {! e% i t
水 2 茶匙
( h4 J% ]9 k( N7 X7 C公仔箱論壇芡汁：; m. S# Q7 a, S
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粟粉 1 茶匙5.39.217.777 \- o0 x. a: _6 G. U
2 f' r+ ^, d" u糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q9 u8 _! e; d" k0 F
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蜜糖 1 湯匙5.39.217.773 w; |& e# T/ c$ I
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做法：
; c" v/ c& i- k/ z# R1. 牛仔骨與醃料拌勻。公仔箱論壇" \) b+ F/ u1 G7 [
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
1 ^$ L4 x; O9 R" n. q5.39.217.773. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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