[健康資訊] 5種食物防痔瘡

j8172003

黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。
0 |4 C- k  |; K: s" S' w2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R1 A! K, T* e% F1 A
白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。/ C4 s$ k- G2 C! f
⋯⋯
# {: @" i+ K7 R捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。
- x* B  H: L0 O5.39.217.77$ b8 E8 s9 o! [6 e
木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。
# p' o$ S1 }9 X# t$ @4 t" r" W5.39.217.77
! K" ?  t7 t% V) P3 p; l! d9 s4 F5.39.217.77 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。