1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb1 f$ h/ d% V! U% K4 w) n W
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
' p' M' F, R( V4 Y8 y5.39.217.773、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。公仔箱論壇* I9 R2 e4 O" J3 L
4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。公仔箱論壇' K7 y8 I" b$ P. \$ `& R3 L
6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [5 Y+ W C( I3 q& I- ^
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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