- F& T& `9 H" C% {# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李德誠醫生指，世界盃完結後，球迷應培養足球以外的興趣，逐漸回復正常生活。資料圖片公仔箱論壇2 { b3 j+ q) P q! ]; L, F5 `3 I- H* m
s& h- U" x2 |) ~3 [( X5.39.217.77【培養興趣】& K( p* K7 r7 G% r$ \
連續一個月追睇世界盃，賽事完結後，難免有空虛、失落感覺。精神科專科醫生李德誠教路，球迷應重新投入睇波之外的嗜好或興趣，逐步回復正常生活。如非常熱愛睇波，對今屆賽事仍念念不忘，可在閒暇時間回顧賽事精華，或過往一些歷史性賽事，甚至約三五知己聚會，一起分享睇波樂趣。「原本幾乎晚晚睇開波，突然冇得睇，會變得好空虛，覺得無所事事，唔知下一步點算好。自己捧嘅隊輸埋波仲會帶嚟打擊，容易耿耿於懷」。部份人的情緒會變得不穩定，有焦慮症狀及日間難以集中精神。對較少嗜好或興趣的人來說，「冇波睇」的影響尤其大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D, g$ |# V2 M9 u+ |5 e: G* r
要踢走空虛感覺，不妨重投自己的其他興趣，包括放工後跑步、約朋友聚會等，或學習新事物、培養興趣，甚至籌備暑假旅行，有助回復正常生活。鍾情足球賽事的市民，可翻看今屆賽事的精華或入球片段，與朋友「講波經」分享。另不妨「落場」踢波，響應一下踢波熱潮。3 |6 T- Q2 v/ R( R+ ~
《蘋果》記者 公仔箱論壇0 p9 i9 X' q: a/ Y; ?& N
5.39.217.77% B6 a1 A5 f1 h8 J
! b! R ]) N3 T$ D& |
W$ }9 B8 S u0 G公仔箱論壇
" j" p( _; M, g! g Z: G1 y% ftvb now,tvbnow,bttvb
* W, [& [& Y! v) }$ q" v公仔箱論壇% T; S; b% y" b
|
發表於 2014-7-11 03:23 PM
| 