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8 V4 B; C* {% L& e6 q5.39.217.77炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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0 U( P7 S7 Y% D* `0 K5.39.217.771. 檸檬：美白 消除雀斑；
6 y0 Q- _) K4 r2 J; z* I# k8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 G; q* L1 ?/ j) X
2. 酸奶：排毒養顏；3 ~. y6 E( v+ E" }2 i. ]0 N
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；4 c- P. K9 ]9 }: b7 s
+ C2 B+ b7 [5 G, Y3 C5.39.217.774. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
. u. H" s# F% Y# ?: Q& M5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；公仔箱論壇# a3 V1 b3 U$ W
: X2 F# j' k- R/ x5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；tvb now,tvbnow,bttvb% y; z& u% F! S
& K7 i9 ? ?( k' U3 u( s- Y7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L7 E2 t6 S, H( L7 e9 h5 M
7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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