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0 {7 F! @0 M3 [7 ]' Y( B. P9 A1 C公仔箱論壇炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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: f# ^6 b0 x& d6 c! Y2 btvb now,tvbnow,bttvb1. 檸檬：美白 消除雀斑；tvb now,tvbnow,bttvb5 W$ k# x+ n- o( P4 N
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2. 酸奶：排毒養顏；! R8 ]: ?6 I5 d+ c6 q3 _2 x
3 k! m& J0 d% n1 O U5.39.217.773. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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* E6 ^0 b9 ?6 c8 G, X, x0 A+ F f) o5.39.217.774. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿； O: y- X: X k3 n8 T7 c
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( A; v$ R/ p% e, o+ I8 h6 Htvb now,tvbnow,bttvb5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C; S0 h8 o- c/ W2 H: Y
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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p% R% J! ? x* e, _# d5.39.217.777. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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# N: m$ R' \5 k2 j L% t5 z! }0 N5.39.217.778. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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& J* M( r8 h, b; ]1 O. x* S& ftvb now,tvbnow,bttvb9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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