衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
3 z9 K3 A9 |* o3 S* l# @
8 g1 x3 G* @$ v9 V+ S; U3 n1. 醃製食品公仔箱論壇7 k: @' A7 D- I- v
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
4 u- a2 ]- Y: F. }公仔箱論壇
y4 L* g; Z3 h7 Q/ h9 R! ~9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 汽水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g4 P9 |: Z0 {) z
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
u- i4 z2 J) j" ~* z# S公仔箱論壇
- t( G( t" a! Y2 q9 ]9 n. |8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 能量飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H0 |/ L# X: ?# J5 P
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。; V: Y* k# g% ~! E+ ~$ T( T) G
公仔箱論壇# ^* h) J5 K8 V( D" I, u
4. 咖啡" h1 i3 I# z) M# J- a
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。5.39.217.77$ [' h4 ]" W1 J" \; t
5.39.217.77" ]0 u: W2 G$ o$ k* P
5. 發霉食物5.39.217.775 T; |6 y& \3 P g* b, D( j
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
- e1 n* v8 g: p3 o* j) q0 C+ J% R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J& @* f* k7 k' D
6. 碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb7 p1 U# H r$ |7 C# s% }& E M, x
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
/ V9 o( O( U7 ~# t4 I9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L/ F2 j; [4 u2 Y$ l
前瞻網: T9 x9 q" @$ p# f# b6 A
 |
發表於 2014-7-5 05:43 AM
| 
