控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.77" Y8 ^- n8 a7 x5 S) K& Z! x6 H
|
|
5 D* [9 x, ?0 E/ s公仔箱論壇 |
 公仔箱論壇7 A* v6 K0 A+ x4 s4 }) `: b
! \8 O& J$ M) u7 k7 o! Q, c o' ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& Q! g G2 a" f, ?, M
控制情緒才是你人生所追求的修養
% O" |$ ]$ L, }- w) b6 {; A公仔箱論壇. {+ F; l" K7 |2 F
別急！慢慢來
- H2 ^: N; w- b$ X8 c1 O當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
- u, T/ T3 `7 z+ Y. e5.39.217.77試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
. d5 d: J& _! A* W3 i/ h公仔箱論壇它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
" y# ~; c9 p8 ?2 {公仔箱論壇5.39.217.77+ @ j4 n9 [; Q; D% V- n9 k& l2 t* r
承認自己錯了，別人對了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n* R" e9 O$ L4 R9 f
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
* @$ b& \1 X) z8 m& D: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
8 _) ?: i9 `, } \8 _公仔箱論壇5.39.217.77& }* @+ c( @' q, _) M' R+ g" D
別被輕易收買 * y- k$ h, h& R$ {9 @3 p( L5 f
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，5.39.217.773 i9 j+ w3 f1 g4 U& q9 \
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」# n. v: r* h w8 \3 r2 d: c
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
* P+ l( O2 k0 f( S- b& Atvb now,tvbnow,bttvb讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，( {4 { p0 {/ } B0 R! j
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 5.39.217.77! H6 \' _6 `! i+ Z5 |& d
5.39.217.77& y* Q/ | a2 S! ~1 [
慎選朋友
% ^) N8 N8 C( L2 e2 L+ ]% ^tvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，5.39.217.770 Q7 t& d6 ^8 `7 P" ?: g O
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，+ c, m8 E; j5 w
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]! f/ ~) a7 V( S0 b
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
. j0 P4 f+ H# n8 L, v2 W
/ ~( E) x# J9 K) H學習更明快而果斷
* ?: [8 n( V1 }1 g公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，5.39.217.773 A4 y: Y' d% c! _2 X$ W( {
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 8 H' r+ [: ^5 F
1 x/ W3 w. ?3 y公仔箱論壇就事論事 5.39.217.77) P/ i# ~2 ]- r
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
6 {: m! `) S+ {5 T5.39.217.77不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，tvb now,tvbnow,bttvb/ a1 f" g% Q/ n, g( r
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 4 Q3 [! k& ~8 ~
. w0 M p. ^; @% T, o5.39.217.77溝通，再溝通 5.39.217.77% N7 t$ {1 X R: O
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，1 S" V$ [% ?2 l7 G( j
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
1 V: c& L7 L, e* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S$ Y j8 H( S, v' ?! H3 }
被拒時切忌惱羞成怒
2 l7 `: f& u) V( _" x- f0 S當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
7 a! Y6 a' W- T6 o: k) Ttvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」tvb now,tvbnow,bttvb* c6 d, |3 g7 \) p* x
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77" T! W9 g+ N' o- e8 B
- _2 ^( s$ p5 B+ G6 V公仔箱論壇少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇0 R2 o) o! e, q; r, Z* y) ]
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， tvb now,tvbnow,bttvb! d4 @! J) Z0 C
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，' q$ w7 K$ U: `& m
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 : |- A \' o+ t" Q* l1 `' K2 g0 V
5.39.217.779 t; M9 y) ?+ R$ D0 U
學著判斷輕重緩急 5.39.217.776 ~4 v* E# b: p9 k
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
5 G( p" P' A! c# A+ y0 b將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，5.39.217.77. _% r' U' r+ g+ z5 @
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
+ C6 i$ g9 U1 o# b5.39.217.77
' L: R9 \2 G; K s7 z4 B! B0 e萬全準備
4 L: r; E* a7 _1 m5 f) A4 M比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
( s% |+ H' t+ N- l( ^% W* D* s將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
( d& y- }2 A+ s+ M它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 / U. t' {$ K# J0 h0 i8 S" c& o) B
公仔箱論壇+ p; \! F& [% f" {* p
直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb' {2 z$ |* b- |
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
* H0 k8 W! `# {1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 * a F& l. ]( X. k q9 E1 c
g, B; K, }& J0 H+ w" M別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X9 A' ]& g% V0 Y
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
. Y, B/ k$ [6 g# a; O2 {5.39.217.77記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
| 