很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
6 j, Z. Z0 e: `
! x, q* ~$ u/ K& u( P. Q/ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ V: Q/ g$ o6 ]3 k( }
啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
]. B2 p1 _; o- x* m! G, V% \1 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O/ X3 J8 j* B8 y$ a5 [+ M
啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
3 |% Z, X" {! E! j! ^. f; z) dtvb now,tvbnow,bttvb
9 _/ O1 r3 ]8 q2 k C& m* t8 \" Vtvb now,tvbnow,bttvb啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。' Q' F N5 t: T& s* ~: O/ b
3 m/ F. Y7 G F- \6 p8 e6 F2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。5.39.217.77, H x. e/ {2 r H5 e/ N3 a- [# m1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f4 M4 j! N) B$ j9 d
啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。
$ r( Z) T. }6 `- H3 B3 V! @5.39.217.77
; Q+ [6 a6 Y4 S' _4 }! o8 r6 Z) t此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。5 j; J8 ], d. M* {' [% V
9 L8 e4 _$ c1 \% V
大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。
% G8 h$ c5 h* c4 Q7 K9 d8 L5.39.217.77
! Y8 z+ i: s" b% r- u6 E總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。tvb now,tvbnow,bttvb. P) `) n! Z& Y1 p- g$ b! L
, p1 u! @* p4 X/ l0 H99保健網 |
發表於 2014-6-19 05:22 PM
| 