☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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2 z4 D, d6 G# b1 \9 D7 B0 c4 I1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。公仔箱論壇; _* p: J7 Y$ z$ }" q& S2 S( g) L
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D, W) Z& i" d3 w. t/ I* j# W9 u
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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$ F+ `7 A; F5 s$ \' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。( K$ e4 J4 v1 @! j/ @ [3 o
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。公仔箱論壇& e" g. U, t$ R0 ^9 e. E
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
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: q/ L" n" a3 f, f) I公仔箱論壇 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。 j& \( a c; j) N
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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/ Q& {5 y8 s9 t2 h+ V公仔箱論壇2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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