☯導讀:人的臉本來就不是左右對稱的,但如果不戒掉一些壞習慣,長期以來臉就會越來越歪,等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此,如果有以下的壞習慣,骨頭間隔間就容易產生分離,並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。5.39.217.77% \3 p/ l+ {. g9 N6 b1 e! p8 @) G
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。! p* l J' K* ~9 n# j' ]. M
0 [1 k4 b7 E7 O6 t; y5.39.217.774、蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛,臉部平衡破壞。
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看了原因總結後,你是否中招了呢?如果臉部歪曲,肌肉的平衡遭到破壞,血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛,並最終導致肌肉的新陳代謝惡化,甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。tvb now,tvbnow,bttvb8 n/ G0 p( X, x M# ~) F3 @/ [ ~
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瞭解問題的嚴重性之後,馬上進入歪臉對策環節,立即戒掉壞習慣吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" s, M4 j& {
$ K: l4 G. q; B3 T4 ]) ~' E0 Atvb now,tvbnow,bttvb 在此,我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。公仔箱論壇; s6 O8 u$ m1 c; G" O1 ~' M9 u
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。
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2、閉眼,做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。% R/ x) J9 v. x6 Y
! N( k% H% m. S7 z8 L公仔箱論壇3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後,現在並沒有“歪臉”的你,每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |