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[健康資訊] 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
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2014年6月18日tvb now,tvbnow,bttvb% N/ m7 {0 Y# }8 @

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嚴耀堅中醫師 望聞問切
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* q+ G+ R) i& p1 Ztvb now,tvbnow,bttvbOcean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。公仔箱論壇+ ~! R0 S6 Q) I- T

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Ocean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
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十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。
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! ?. ~5 z& S) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ocean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」公仔箱論壇  I# p: A$ G5 j# H
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; X, O+ S/ M7 o" Ftvb now,tvbnow,bttvb如貫五千錢
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我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」  S/ x( p' g6 h! V. m4 B4 L

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+ |2 d4 d5 {6 itvb now,tvbnow,bttvb他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」
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8 w2 S- m8 J. U' G8 S# D4 c  u) u我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」
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疏導腰氣血公仔箱論壇2 ?  x9 i) j$ _( M

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針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。
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陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。
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為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。
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Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 c# x' p' X& D: f1 h1 D
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) S/ V, o2 e. ?) Z% V公仔箱論壇頻密的勞損. {, C/ ^( R" D8 f
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我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
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「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」
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經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」# }4 X5 ?" ^3 l( ?8 y

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我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。
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