[健康資訊] 美雜誌稱壞天氣成健康殺手

j8172003

☯導讀：糟糕的天氣已不止“影響健康”那麼簡單。近日，美國《國際生物氣象學》雜誌刊登的一篇研究報告稱，壞天氣不但會令人沮喪、抑鬱，甚至還可能直接導致人死亡，已成為威脅人類健康的新殺手。5.39.217.77) {5 r) d5 H4 j% `! e
2 Q1 |2 T* B$ ^/ l7 O: j4 a) o
高溫：會導致人體不能正常排汗，還會缺氧，大腦缺氧會導致頭暈，心臟缺氧容易引發心絞痛、心肌缺血。建議，寬鬆的半袖、七分袖。高溫天外出，隨時帶好兩件寶：太陽傘、水。深色太陽傘更防曬，每半小時最好喝次水。
2 M5 P$ B' [4 @# B2 O公仔箱論壇⋯⋯
6 ]% K' q9 {( J+ _! `+ z公仔箱論壇雷電：研究發現，夏季雷雨天氣的溫度和濕度都非常適合真菌、黴菌等過敏原的繁殖和生長，加上氣壓較低，空氣中漂浮的過敏原濃度就會明顯升高，從而容易誘發哮喘病。建議，大家在打雷刮閃電時，一定要減少外出、慎用手機、別洗澡，避免被雷擊。哮喘患者雷雨前盡量減少戶外活動，下雨時別緊閉門窗，而應保持通風，讓自然風帶走或沖淡室內的過敏原。
2 l  D* ^, L! ?+ `# I. G8 ^" }2 e8 e$ v0 Q5 }
雨天：風濕病加重！提醒，呼吸道疾病、風濕病患者應多開窗，讓空氣對流。值得提醒的是，陰雨天一般會降溫，平時脾胃不好的人容易胃部受涼，也應注意保暖，同時避免食用寒涼、辛辣及生的食物。