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銀雪魚 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 k. U4 H% b1 p( ]9 E
檸檬皮蓉 半茶匙
) p5 B A% L! H; [* s( X7 B5 X公仔箱論壇檸檬汁 兩茶匙
) T6 p1 n; [- q& V. O- D2 L Z/ a" Q5.39.217.77牛油 一小片
' W* C6 L7 f% F2 W- U4 ^8 H& f ]5.39.217.77牛奶 半杯
2 _) d( E. m+ \1 ?; e公仔箱論壇鮮忌廉 兩茶匙
- o2 s2 G' h C+ F, L) |. @7 {tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 少許
& I/ c8 }9 O1 I" x% D* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟芝士 兩茶匙- ]2 N: G9 K7 X" A* D/ o
麵粉 適量
% C0 u( I7 j7 r* F5.39.217.77旦黃 一個
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) \1 N* n8 f5 L7 C0 Y/ }$ d/ o1 htvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 f4 {( C+ G- u( G
銀雪買回來打鱗洗乾淨自然解凍，在魚身上擦少許鹽和黑椒碎，燒熱一平底鑊加入兩湯匙油，銀雪魚抹上旦黃，沾上麵粉，放入平底鑊中煎至微黃鏟起放在焗盤；焗爐預熱２５０度；另起一鑊落牛油煮溶，爆香蒜蓉關火，加入牛奶、軟芝士，鮮忌廉、檸檬汁、檸檬皮蓉和麵粉一茶匙，攪勻後開火煮成槳，淋在銀雪魚上面，馬上入焗爐大火焗十至十二分鐘，上面汁液有微焦即可取出，用鑊鏟鏟上碟。 |
發表於 2008-3-21 08:44 AM
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