1、心臟病：睡前一杯救命水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U8 \2 i: ]1 b$ c0 e
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。
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2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
5 l; R, I1 J; `$ _0 {/ J; ?) U7 g" M( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!1 u, E) K# [3 v# ^/ V4 B9 z7 @+ e
. F E, ]5 M5 W0 b3、感冒：要喝比平時更多的水5.39.217.77, N' f" \4 |! @" Y; W, u# E5 p
感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。 Q* w' W/ [( i
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4、胃疼：喝粥“水養護”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K# v2 O# I$ d3 R3 ]
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l- Q N' j8 A
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5、便秘：大口大口地喝水& h1 G; N, A1 G/ G# |) m
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。公仔箱論壇& v# M$ `& M* ]/ _2 A' y1 C
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6、吃到不良食物：用鹽水催吐5.39.217.77 y$ Q- M3 Y9 `' d9 b6 T
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。公仔箱論壇% [, ]) |7 [* q) s
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7、肥胖：餐後半小時喝一些水, ]# h7 `$ n/ i. ^. m J% z
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
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2 X8 `: Z9 z# v公仔箱論壇8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑tvb now,tvbnow,bttvb5 v2 w3 r% b3 }
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。+ T: u% @/ Q/ U' w; a
% F$ V1 L! S$ c" ^. @6 t+ o" A$ ]9、煩躁：多多喝水# e9 [3 _$ E4 W4 ~; I
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
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