攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,0 B+ _ N3 Z# r6 {7 [/ Y
上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！# h- @) I) O, _5 G, T( }' O
/ p3 i; D. W- n5.39.217.77在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
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- X& S& f2 {) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 R7 ?& M+ i+ d* Z8 N x7 @
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多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
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3 ?% y" P5 E' V4 @" p+ i5.39.217.77多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
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3 R `" D7 }# i+ _( Z( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
7 G( E' u2 f: U& G5.39.217.77許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
' g2 a6 O0 s4 L+ W! b$ R+ Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g% x1 `2 M# K6 N" l, Z/ P
洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 9 n. \! w: h+ H/ `
( h; y- A- \" _% n' ^8 u( Ftvb now,tvbnow,bttvb遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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