原材料：公仔箱論壇7 B4 K; J! ^ [9 H* t3 m0 G* |9 }
五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb; c8 O, }# q, p9 V! ?& p& c
紅薯粉１００克5.39.217.773 u7 W0 s# x c$ u; O& @
雞蛋２個
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5 U2 b7 R& \0 s9 q; P# Ktvb now,tvbnow,bttvb調味料：
' P( Y1 L+ p, Z, V! l上湯８０克公仔箱論壇' D6 |( M# a* `% h# }4 i
鹽３克; Q' K2 ]( D( s; s- f; A8 j
雞精３克
5 y* G, `0 T) g$ z+ k香油５克
- K( u8 k$ ?* W) \3 u& Q+ g9 X公仔箱論壇料酒少許
. Y& [. C6 A! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- }* q6 t+ n$ m: k+ R/ y
蔥５克tvb now,tvbnow,bttvb3 k) ?. ]! V* W9 j1 P2 J0 u
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大厨獻招：
9 X, s4 ^9 i, [/ z, \五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
' P4 _- X3 F7 A0 L1 X9 X+ o5.39.217.771 x7 O& a- n9 I) q8 |
" }6 m! G* B- g3 v! X p0 Y( u8 h& Ttvb now,tvbnow,bttvb專家點評：公仔箱論壇( j- V8 J. M ?0 O4 ?( m- ~
補血養顏。3 Z) i/ C2 `& B" J0 [; Y
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適合人群：
( A( K, n4 l& i* |5.39.217.77一般人都可食用，尤其適合女性食用。5.39.217.77 R7 E" K5 Q& t
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb) J1 ]: O+ A" ]8 x' L
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
! k9 p1 h5 O% }, p* W gtvb now,tvbnow,bttvb２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。! {$ B& k# c( ^) G
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。公仔箱論壇6 U4 ?" T$ D; Y! N# ?6 E3 R' V
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1 ^* |7 f& t# Ctvb now,tvbnow,bttvb食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb2 L1 @% Z6 B$ d- V) M
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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