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材 料8 E9 |, U. S( E! Q( a a
牛 腩 640 克 、 甘 筍 1 條 、 乾 蔥 2-3 粒 、 薑 2 片 、 辣 椒 1 隻 、 上 湯 2 杯 、 生 粉 水 / 油 各 少 許 ,5.39.217.77" a; U' R0 g( ^' i1 S: b
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調 味 : 海 鮮 醬 1/2 湯 匙 、 生 抽 3 湯 匙 、 茄 汁 3 湯 匙 、 酒 1 湯 匙 、 糖 1 湯 匙
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) a3 a/ U! W/ e8 \5 r1 v$ }tvb now,tvbnow,bttvb做 法
" C) w" M. e( e' a9 Y' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 牛 腩 去 肥 汆 水 後 , 撈 起 切 件 ; 甘 筍 去 皮 切 件 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u7 v1 Y7 C0 w Z# c7 ]
( B# s& q7 d2 e, T% W5.39.217.772. 燒 熱 油 , 下 乾 蔥 、 薑 、 辣 椒 爆 香 。
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3. 下 牛 肉 及 甘 筍 同 兜 勻 , 下 調 味 、 上 湯 , 蓋 上 鍋 蓋 , 以 慢 火 燜 1 小 時 或 至 肉 腍 , 加 生 粉 水 埋 芡 即 成 。 |