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1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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. [, M( f% S5 d$ H0 V2 C! V5.39.217.772、降壓。 0 ^* {0 K5 R4 H
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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+ `) s) y9 I( m, q4 C3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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, l( A9 B) I! j! M7 k5.39.217.774、抑制腫瘤。 公仔箱論壇* _% U, q3 m, W/ S" v1 \8 N9 F- [
- X4 \8 b0 r6 M2 S- p 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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) J! A# S0 O& M- z& [4 N3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、提高免疫力。 8 m1 Y8 e1 Q7 b8 A) s2 `
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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- J- F/ r7 b, B# g- A. @公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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+ R5 y. w/ H" h1 C! n9 `- w) b* T# [' W, a 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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0 t2 _, r! D) U* y* _- T, d$ r公仔箱論壇8、預防心腦血管病。 : H; H7 Z3 A$ h5 m- d& {
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； ) E& W1 l- f0 @2 E e, o7 \
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9、消除乳腺增生。 公仔箱論壇4 l; N9 r* Z3 |2 y# R. j
% m. A7 _5 s7 m% `5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 公仔箱論壇: a6 u* x! l% _. ^& a5 R( u
/ R) \4 U3 n( R$ C( S; R3 ? v公仔箱論壇10、護發。
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' z) m( f. r% k; u% O2 t" D5.39.217.77 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O! Y, Z- e5 Z) l$ M B
8 M2 w1 ]; x9 a4 P* h$ w. c公仔箱論壇11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。 5 Q h' y/ m3 |1 ~
+ L* h- s( u6 {7 w% `5.39.217.77 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇; B/ n0 G3 O" n9 k$ a7 c% B5 h
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb- Z( [- v3 O3 R3 \. o
' t7 D) I; n) f( D14、延緩衰老。 公仔箱論壇2 s4 j, p# H5 _3 J
/ `1 \) m- w$ m% I! a% a 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
. g4 c0 P0 d/ P7 M% `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G1 g- z1 |2 @. J
＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q" ^4 R8 I# G4 b1 \; X( K
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U! ]: C( x& H6 b
^* T/ ?% I" G, |& \$ P0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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9 R6 Q+ _9 w1 m e, v1 q$ g公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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