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1、防治甲狀腺腫。
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& S3 v' K: v9 J d7 J: ]公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
. T+ E' Q6 L' g- T f" i, i0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q, L D: \; H( ?% r
2、降壓。
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" I8 a6 h# U! T6 S" M8 mtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； . i0 {- ~ T- G4 s( w0 a
% Z5 ^& `7 b/ F8 F8 Y公仔箱論壇3、降脂。 tvb now,tvbnow,bttvb- q/ f/ L6 p5 q6 c8 A% e% Z
$ z" o: O7 |5 _% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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' ^6 `8 ~3 O5 i/ K3 b5.39.217.77 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 5.39.217.77! A7 z2 n3 m$ E1 L8 c
- Q/ p8 E# }5 Z( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、提高免疫力。 公仔箱論壇: a& V6 t+ f: ~: z
) X# r; r) y+ g. D3 b1 \% }公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 5.39.217.771 j: Y2 A1 R9 H H
8 T" W% a. | @- I+ Q2 ~" Y5.39.217.776、降糖。
t0 w$ E3 w) g- S+ l8 {. r+ B6 d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R k+ m! M4 x
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。 1 v/ t3 s6 w8 p2 [3 ~
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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1 T! u" Y) C' R+ ?7 V4 k0 t! ?( l$ S8、預防心腦血管病。 5.39.217.77: K4 D3 P. z& I q
. q& Q" X* w! g 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； tvb now,tvbnow,bttvb1 i5 k& c2 P8 V' D( V" L
8 n% n8 o6 w9 E5 Y0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。 ' L0 \" ^. d2 }9 p
) O5 a2 ^& a/ {. f- N公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 9 q; t1 p7 w& H+ f% g s
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10、護發。
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% H# j- q1 S$ m7 g: Q5.39.217.77 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。 公仔箱論壇3 v3 s* N( I, B0 H1 n7 N
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvb now,tvbnow,bttvb. Z7 |1 p- r! Q9 A
0 L" w- m" g+ s3 ttvb now,tvbnow,bttvb12、美容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S2 q- X8 e# G( P- n
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。 tvb now,tvbnow,bttvb3 |. E, t4 y3 I% I
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌
3 n# g( P0 {, g9 _1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。' x% ~9 Q$ U- g5 L9 z
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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