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1、防治甲狀腺腫。 * g1 u$ h" i3 C1 ~7 r5 _ `& E- Z4 G
4 U2 H3 ^+ `' W# G% ^tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯, U) A3 l3 N7 t1 Y2 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~; z7 Y4 r9 r$ q- `
2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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! P9 ?, S# T* \; Y& i& n5.39.217.773、降脂。 5.39.217.778 m+ G, a8 a4 T
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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# v; [( Q6 b+ i6 e5 S. @! z 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； ; `" _, `5 }; H) j% z j f
3 l# R' | [+ m0 {, }1 Y4 H" f5、提高免疫力。
7 p+ R' b! `& j5 O. G+ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g0 Y. c9 w- K; k" f0 z
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； tvb now,tvbnow,bttvb- I) K" a/ D3 D \) `: A9 q
) T5 f. W# ~; [7 S3 h$ Z: \6、降糖。 tvb now,tvbnow,bttvb) S. S% V. `8 R1 p- G- A
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) {7 v# v- |: X( l0 ^/ ^/ S
~+ @- t: J6 z# E: l/ |: g5 ^7、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb* J& ]6 K. v9 @8 b
8 v# Q8 o) D. e. o0 w* n公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
8 L$ n4 l& s. `" t* \* M; Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 I. u! `/ g* h: C5 o1 z2 k
8、預防心腦血管病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O: T+ o. v$ z
5 Z! w8 K: w; f! Q# d. h7 q5.39.217.77 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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) `0 B4 S( J7 z; \, @; I7 p: `9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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% Z! j9 g" x) t$ H% e 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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0 k+ y8 f1 ^: \$ S 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvb now,tvbnow,bttvb* s) x# e- u5 D
0 P l f% A8 ^4 S! W! Otvb now,tvbnow,bttvb12、美容。 $ z5 s; M5 J- }* B J
4 X# d+ \ d9 z6 Q/ ~2 x* ktvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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' L& _4 e3 N5 d& k, |* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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/ F$ [- y; g) _$ t' [14、延緩衰老。 5.39.217.77( Z' K& H5 K2 L" e+ V
; C$ J5 s2 T% @: L; O @公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.77% P- e! r$ P* p3 ^" ?
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＠＠3大忌
( A8 M! O2 n' P" W# {1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇' A% p1 Y5 }+ Z
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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( s/ [9 c" X3 W" U J公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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