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1、防治甲狀腺腫。
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% G7 @0 a& F) `9 z! y 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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+ d9 i5 }$ Q. R' C6 }$ y0 Q6 M2、降壓。 : v; G p- I9 G' }) I) N
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H. h2 v* c9 O" d
0 B y* H3 j+ v4 M" s: w$ I8 I3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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- l8 y: e5 s- r4、抑制腫瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _1 r2 _9 b% {+ z1 _
' P9 P$ J* z3 U# b2 o, n$ ?公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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/ D3 _) |. j" t* y o公仔箱論壇5、提高免疫力。 公仔箱論壇8 _0 N! t( \2 J% I% s6 m
6 r1 q7 W8 e3 \( N" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
6 z7 e, G2 V9 h$ m r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S$ A7 T6 E4 g# K8 @9 O, l
6、降糖。 tvb now,tvbnow,bttvb) Q; m) s8 V! ?0 S$ L0 }. J) X/ d
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 5.39.217.77: H4 U4 S# R0 v5 I
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7、利尿、消腫。 5 F! v! p/ }# y8 Z- K
# Y, |( T6 I( O1 h' C5.39.217.77 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇/ A6 k0 X/ m% {$ g
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8、預防心腦血管病。
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7 N& \2 f7 u5 i* G% C4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% p4 N; P# W; p% E
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [4 O. ^2 l) R! I' Z4 I' b
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10、護發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, @4 |2 `7 l
+ R d. S) W. I- y! ?* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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8 k7 H+ S E4 f9 k7 i; W, }/ s5.39.217.77 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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6 u e% o9 X5 U' h5.39.217.7712、美容。 3 C s* y& @: n+ ?5 H
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N% Y% C1 v1 v5 N( o# f
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13、減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G6 M, m# T6 s' e4 I
: E" O. z4 y4 z- i0 n4 t4 x 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇; _0 M6 s7 D% @; `
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14、延緩衰老。
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9 |' z$ ~) K$ i# Y3 r公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ A$ D$ B/ E) c" Q
) L2 G1 G& N2 x' f公仔箱論壇 ＠＠3大忌
9 U- p. i; z$ q; l; } ~公仔箱論壇1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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/ z0 E5 R2 o# o- E# {2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.77 P4 L$ W, ~. ^6 f
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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