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1、防治甲狀腺腫。 d& U. U/ k+ m
) o F$ J& C5 p8 c, `0 p/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯5 M+ i# ?/ c, p& ^* ?( ?% e
9 I. y2 `2 w C( S$ Ftvb now,tvbnow,bttvb2、降壓。 公仔箱論壇7 \ _7 g3 U" u8 U5 j; b" H) N
1 f: J1 E3 R8 Q0 D- ^8 C0 ]" _ 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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+ |( K t1 n2 u) i3、降脂。
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7 T# l2 X2 s6 l& i* M& U6 Z 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； : R6 N7 g6 d. {' R$ r
9 U( {$ |- Q( o# k; e公仔箱論壇4、抑制腫瘤。 ! \8 c. M B4 G4 N: P
9 d, Y, {6 @7 e1 p2 l& ^4 R( v4 { 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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" F! r& \" M( Q+ h1 }: k) w' B. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； tvb now,tvbnow,bttvb# p( m* ^3 n3 M) P5 f7 q
' ~/ z6 r! W5 @/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、降糖。 5.39.217.77: b0 F3 A1 \& B- o7 s
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb, v7 \% m+ h1 t
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
9 l- y0 Q' _) {3 O4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `! B @! f7 C: d公仔箱論壇8、預防心腦血管病。 tvb now,tvbnow,bttvb/ J- U' |/ q B8 e, r
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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U8 G9 B$ d8 E! X" Btvb now,tvbnow,bttvb9、消除乳腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f; p3 t V6 q, j; C6 @
2 j" J% W5 ]- M; {2 l- k' ^- ] 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r' ~* \: Y/ o
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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H- o! V; _: u1 _) \- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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; [$ h" q4 \* \+ {* `% E! Y12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇2 f) w; x+ G5 ?! h9 u8 c
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13、減肥。 5.39.217.77. D6 P, t% W3 R1 m
7 U/ J( O! {9 _& H% v5.39.217.77 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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8 t6 E1 k: c* ?& }7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、延緩衰老。 0 X' C9 P* w- Q) K
! z/ B2 }; {9 g! f* C# }5.39.217.77 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌tvb now,tvbnow,bttvb9 k$ u) S% l$ w, M$ h+ B9 b
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G1 K9 l) [$ m) F, F
4 r; J0 s4 N( Y B# S2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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