1、蘋果皮
0 \2 x3 O; |, t/ g8 E! b! \8 Wtvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 5.39.217.77* B' B" i4 w+ n8 V9 |
! [4 P4 m3 D% e B9 h$ a2、香蕉皮 ⋯⋯
6 U; x- o. ?* H* O+ c沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q. E! G6 a2 q {) f+ h
: S/ u- s a9 ~% U$ H# C3、柚子皮
5 m- I0 Z: Q7 ~7 K B1 a公仔箱論壇 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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' T# @* ~7 T; K* M2 M3 K& O5 @5.39.217.774、梨子皮
4 j. P" g# T. q( T 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇$ h& w/ j. v% f2 R9 v2 K
( O, |: x. D+ g/ j s$ h0 W0 [5.39.217.775、冬瓜皮
! P5 ?4 r3 g9 u: ]" D9 ?+ O公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 5.39.217.77* {" ]* B' W# G8 V) f" H. y3 ~
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6、橘子皮 3 S5 Y2 ]; e' p! o6 o
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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, r1 h( y2 P4 P: s S) b- R* t6 X5.39.217.777、茄子皮 公仔箱論壇7 b# w6 X# x' h. F
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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3 Y2 {0 A$ i8 r+ Ptvb now,tvbnow,bttvb8、黃瓜皮 公仔箱論壇" T6 ^* m- i h) a
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
& e% L3 m9 M& K. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S# M# I% f: `, L1 a( J/ N
9、番茄皮 5.39.217.77$ i7 c8 m3 p, R1 J6 U% h* @
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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" Z: N7 ]/ a0 B& A* I: Q& ?10、西瓜皮 % E, \/ D& N1 z3 f4 `2 N
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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