1、蘋果皮 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?9 \5 s4 m9 J- L; o3 I3 s
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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1 V3 m9 ?1 J! X& Y; m3 X$ ?tvb now,tvbnow,bttvb2、香蕉皮 ⋯⋯
8 |) s( v% q( o1 A) }" G k7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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6 m) l; x" A. V7 Y/ H$ d6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、柚子皮 # S* l/ p% x8 g9 j) j" T0 l+ @
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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6 F; p- |/ o/ W1 E公仔箱論壇4、梨子皮
& o3 J) P4 L4 ~! ^8 ~5 `3 M 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇, q% I: L8 P1 d8 n, R2 C4 d' w
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5、冬瓜皮
% T& Y( s4 p/ x" Z) z3 X" P 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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1 d( o# F; y! E( S6 a; ?5.39.217.776、橘子皮
6 h" s/ l# J% Y+ H/ Q& f 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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% }9 n ]; }" a公仔箱論壇7、茄子皮 公仔箱論壇 X; r) [& |1 R) ]. H
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 / w+ R) N" O" X8 v
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8、黃瓜皮 5.39.217.77( Y. \+ ?) L/ c: X# T: G
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮 公仔箱論壇" j/ V0 b7 v5 p& Q: a
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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: ~2 d2 A+ Y w8 x9 s# K1 D10、西瓜皮
; b4 X/ Z, Z: E' r& @$ J( w公仔箱論壇 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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