1、蘋果皮 5.39.217.775 b% C- J% _8 H- H
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 公仔箱論壇0 F$ m, |" z$ G0 y) ~
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2、香蕉皮 ⋯⋯
1 N3 k; ^2 M+ Xtvb now,tvbnow,bttvb沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 + [8 H5 k- b5 n! U% @
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3、柚子皮 , W Z/ k( z6 y) M) @' n
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 2 i: u! G9 A) t+ h! G* V
& Q) y1 L! b$ y% W. p+ O& v* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、梨子皮 公仔箱論壇8 z3 S: o" w, J
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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) `* V2 t! w& [8 I0 |) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、冬瓜皮
5 t# g2 F1 ?" M9 \5.39.217.77 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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% ^( v5 U& Q5 H8 F3 @+ E) i, o5.39.217.776、橘子皮
$ z* }3 o# v" [' ]公仔箱論壇 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 公仔箱論壇6 i' f6 w' h* r! f+ }
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7、茄子皮 tvb now,tvbnow,bttvb+ w) F, r5 U) c e9 r2 P
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 5.39.217.77 Z. Y9 q2 B! C7 m+ n
9 m. L! _' F, ?' ^tvb now,tvbnow,bttvb8、黃瓜皮 0 ?& x5 m. v* f' I4 R. b4 L: [" d
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮
) X: o; [. ^- D% ^6 H# r 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {: @; Q9 f: H0 B% |
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10、西瓜皮 5.39.217.776 ]& e& a% r, K5 l+ H! ~2 H2 t& k2 L3 Q
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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