1、蘋果皮 ) R$ a, ]3 \3 \4 _( T/ c
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 ; j/ M) G4 }* U5 B1 H
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2、香蕉皮 ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb& M. W( a2 b) ^+ T5 q) d' I
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 公仔箱論壇5 M9 F( C- k) A; T1 `9 s9 W
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3、柚子皮 5.39.217.77% U3 `& a. G$ C
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 2 \0 h& O) P5 `' a- t. P) V) x
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4、梨子皮 5.39.217.771 u) _) F6 e- J* m- |
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb! ]' P A4 k$ k" D* n2 q% i- v. E- e
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5、冬瓜皮 0 ^8 H2 V$ M- p: o6 P2 j
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
h8 Q4 A+ @0 K9 L1 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q& r* j" ^, Y, Q2 h
6、橘子皮 tvb now,tvbnow,bttvb' D! J( W, O. d5 O$ ]8 O
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 5.39.217.778 ]3 Z" W4 k8 S' [5 s! k
+ }' [1 ]- D" E$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、茄子皮 4 K: M1 m M' o! ]3 A0 w
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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0 t1 _4 B) H8 Q4 @2 e2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、黃瓜皮 " S3 r5 H9 N! Y2 P6 S# p! O
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 " a* J! P/ U7 h( i* }3 `; \6 Q
7 m1 s2 b1 w4 g O9、番茄皮
7 i2 L$ I# O+ @% Z 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
8 @+ B ]1 g4 o6 z1 B2 A; N6 E公仔箱論壇
. s: ?- S' y' A9 ~9 Z. a7 Q) n公仔箱論壇10、西瓜皮
: y" u+ B+ f" r& G- ?, m1 [ 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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