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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


, Z2 c  c5 \6 U6 u6 D1 X: [% Utvb now,tvbnow,bttvb原  料: 7 c! q2 p9 h# w- _
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
# h: }+ S% }- z% n. W4 w公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
" |' U8 V# s7 M( p2 n& P5.39.217.773.将做法1、做法2酌量加糖混合。- U, C; ?" w' s7 o; S7 G
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。8 F' C3 U1 e: G9 t9 _, I' t
特  色:
/ ?7 O4 N+ H# U+ y$ X6 ~tvb now,tvbnow,bttvb神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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