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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。公仔箱論壇5 ^$ ?$ T7 `8 W
操  作: 公仔箱論壇' D' _) i9 t! v6 T$ n6 ~4 A# A$ E% n* q
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。/ N; M) z7 g2 L# F+ S- d# g
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
$ v' i; C3 @2 i& n4 J9 t, t' U3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
6 q9 i/ T9 X2 S, p2 y2 A4 V5.39.217.774.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A9 k. X2 d( o2 @0 o, _
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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