1、女人衰老的原因3 X* a2 M1 m) m* }- t7 P, F' M
5.39.217.77- t7 m$ J2 @/ [2 t8 D6 E/ x
一缺氣、二寒氣、三腎虧。
/ P5 H0 ?5 Y6 F D+ N' p 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
) \7 j7 l% s6 a特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
& v3 ]( O4 p' e6 Z6 G" [! M 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。公仔箱論壇3 \6 Y9 @# B5 `4 F
/ x8 H3 l2 O# c3 T* Z0 ]: q' R
2、女人經期12禁忌tvb now,tvbnow,bttvb0 y% @; }7 P4 J+ Z7 P7 N, \
; [" [" v' w) E6 ^* P$ i, B
一禁：劇烈運動和重體力勞動。 d# U% n( ]6 s/ k* s
二禁：貪食生冷。tvb now,tvbnow,bttvb4 i( O& L, {& b) C
三禁：吃得太鹹。5.39.217.774 q- d$ t. w3 Z; K) }; h
四禁：飲咖啡、濃茶。
2 j+ b9 ?9 {3 K$ B. e 五禁：過量飲酒。$ r X0 _8 C; i7 {: q0 q
六禁：活血化淤類藥物。
9 j% t) T4 v% P$ p! K; B# @2 m( o. \ 七禁：緊身衣褲。
( [4 X( s# U' M3 Otvb now,tvbnow,bttvb 八禁：游泳和盆浴。
0 z4 I; K3 t% Z. P! }7 e公仔箱論壇 九禁：捶打腰背。* c- Y3 k; {: G& a. f8 O
十禁：貿然拔牙。
6 ]$ W/ [- K7 p* D9 @tvb now,tvbnow,bttvb 十一禁：高聲唱歌。* s, h% X! I1 |" p& }3 H3 Z4 v
十二禁：情緒失控。3 h8 M, J0 w. B6 G; F* @" {+ w
5.39.217.772 u. Z, `; u; _2 R! M: x
3、女人越吃越年輕& [# y- h% T1 t, ^( s
tvb now,tvbnow,bttvb5 @' I' V' n4 O; I
①新鮮乳酪——搶救記憶力；$ E3 o1 V, m9 T$ A, q
②金槍魚 ——PK脂肪；5.39.217.777 b" i: |. f j2 X
③蜂蜜——淨化血液；5.39.217.77& z8 M) N2 z! A) L n2 ?
④柳丁——增強免疫力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O# w* n1 o" K. A5 P5 z! {7 n
⑤綠菜花——年輕心臟；
! ]# f0 Y8 x& z/ ]; I⑥雞蛋——呵護乳房；
! t4 G1 v7 v- T1 L; f( Y公仔箱論壇⑦燕麥片——降低膽固醇；( a8 V0 v% ^- A- ?- I" X
⑧花生醬——永葆青春；5.39.217.77, i3 Z# a7 ]8 ~# M
⑨咖啡——食物催情；
; B6 P# R9 U' ]4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑩巧克力——走出情緒低谷。tvb now,tvbnow,bttvb, l5 z+ `+ d2 U Z
5.39.217.775 j% v x( T4 P& Z6 H2 q9 T+ o* M+ [
4、女人貧血吃什麼補血最快
3 W; @) x8 I9 L3 D/ c6 d1 b3 }; L5.39.217.77公仔箱論壇/ K: p8 [9 v; ?) S! U& I+ o
（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
9 U- d) {3 Y: C- W4 T' utvb now,tvbnow,bttvb （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。tvb now,tvbnow,bttvb. w* i7 s$ Y5 S8 n
（3）、麵筋：含大量的鐵質。5.39.217.77+ {' i% m; \3 R" k6 l
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
| 
