1、女人衰老的原因tvb now,tvbnow,bttvb+ N" `9 C4 B; ^3 H2 ]
/ q, Z/ x; Y4 T/ T* ~" ~0 M( ]" d 一缺氣、二寒氣、三腎虧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G8 x g; L3 Q1 h( |
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯3 A. |4 N% a0 e! u/ P3 U$ W
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。公仔箱論壇4 a1 [- g3 `* w. w4 ~
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。! o) I% w$ a2 E# ]& `
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2、女人經期12禁忌5.39.217.774 V; o U1 \7 V8 m L3 G" t/ s
7 P ^, q( R+ ]9 Z2 h2 q3 i. ]& ~5.39.217.77 一禁：劇烈運動和重體力勞動。
# t; d1 s+ d- L7 @0 d" y公仔箱論壇 二禁：貪食生冷。
4 T& M+ t) u# u2 r. T9 A5.39.217.77 三禁：吃得太鹹。
/ y D+ c0 P" A% o: S% m$ ] 四禁：飲咖啡、濃茶。
& G; W# b! E# Y6 e8 H) x% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五禁：過量飲酒。5.39.217.77* L& F* c% \ }3 `9 J5 [
六禁：活血化淤類藥物。
) R0 R( C, @+ k/ |6 u$ h公仔箱論壇 七禁：緊身衣褲。/ A: f. x2 C7 [7 J' f) D
八禁：游泳和盆浴。
: \" t2 l( A6 k8 ^- ]5.39.217.77 九禁：捶打腰背。
6 ]% i) i2 \- ?; G+ L: E' w. d: s( f G公仔箱論壇 十禁：貿然拔牙。tvb now,tvbnow,bttvb* f7 y, [4 J+ y- [) [
十一禁：高聲唱歌。- \( D# {( s5 Y |$ \+ F9 H% I
十二禁：情緒失控。
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5 i# B9 ]2 w7 G: @, `3、女人越吃越年輕
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①新鮮乳酪——搶救記憶力；
- G& }: r9 S$ y' }! R. ]& S( e: p9 U' J5.39.217.77②金槍魚 ——PK脂肪；! {% r B2 `1 E2 m* r
③蜂蜜——淨化血液；公仔箱論壇" v4 b4 u( o& X2 y
④柳丁——增強免疫力；: E! K9 q9 a. H( C R" E/ P
⑤綠菜花——年輕心臟；
9 u) Q; O9 K5 c+ S& D* d⑥雞蛋——呵護乳房；
0 Z$ e& j+ s! i3 o5.39.217.77⑦燕麥片——降低膽固醇；
: e C! d1 k; A( Y⑧花生醬——永葆青春；
5 k6 D3 B- e5 {公仔箱論壇⑨咖啡——食物催情；
! E/ L k3 H& C( }0 {tvb now,tvbnow,bttvb⑩巧克力——走出情緒低谷。
9 f! R* E. ?9 U公仔箱論壇公仔箱論壇1 v" k3 z- z/ K
4、女人貧血吃什麼補血最快
$ U! B9 H- V N+ `0 p3 h9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) F' M# L5 J9 Q" X. \0 I! t: P
（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。5.39.217.77& ?) k9 I5 m6 ?8 i% T% h
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。公仔箱論壇& k* @ v* h( W+ y
（3）、麵筋：含大量的鐵質。
E' d2 L- r h' h) z9 |8 a& W5.39.217.77 （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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