TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z7 a+ H" T+ y) b% `8 k3 y7 A1 @1 P
* r/ b+ X5 e f2 F( u公仔箱論壇材 料 ：
) }3 s: @( ^" \( k" Y9 jtvb now,tvbnow,bttvb 水 4 碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 H, g# Y4 @% D" b* `% j2 [0 a8 n& }
黑 豆 2 兩
3 x% S9 y# g2 O7 T公仔箱論壇 瘦 肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O G" \6 T$ i5 f; L+ M8 O
（ 出 水 ） 3 兩 , n! D4 }! H( Q8 | E1 ^) Q' U# c/ K
浮 小 麥 3 錢 : X3 B% G& ]# A% w4 c: c
北 蓍 3 錢
+ r% T/ p9 @$ B2 o) z5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 ：
9 l! g8 O. y3 j: W3 [# _, D 鹽 半 茶 匙 5.39.217.779 `( A5 J1 p' [$ I! [ G, c
（ 撥 平 茶 匙 面 ）
1 d- B i) M9 X3 F# _
) ~* V v2 `: |2 A! l1 atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m! i: ^. G% z( s
(1) 黑 豆 洗 淨 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 開 。 (2) 瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 備 用 。 (3) 將 北 蓍 、 浮 小 麥 洗 淨 ， 連 同 黑 豆 、 瘦 肉 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 2 小 時 ， 落 鹽 調 味 。 飲 湯 兼 食 黑 豆 ， 便 可 收 補 脾 養 血 之 功 效 。 |
發表於 2008-3-19 05:56 PM
| 
