神奇香蕉可防治10種常見病
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/ |& u* S5 n/ A8 U5.39.217.77買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.公仔箱論壇& m, A/ g( j; [& [( U7 r
( E7 ^2 p( Y+ l) T s [0 F& ~方法步驟:, |7 X) F0 q! D6 b8 O
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
4 I5 f, [5 I1 L2 m& Q2 M& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用清潔的布抹乾水份.; A) e7 C, ~+ A2 a) U% c3 ]+ [0 W
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，0 G: \* Y4 l) x m- B
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方9 @( u' L- `2 g
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~tvb now,tvbnow,bttvb; n( q9 n) C. _/ J/ q* ?: V! V5 y7 ]" i8 a
! J3 Q# [0 {$ g3 w/ r) Q7 b8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
/ x3 B& N0 T2 N4 t公仔箱論壇存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
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科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。, @$ V, A `% B$ p
: `/ q! _/ |9 q% h8 |香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，5.39.217.774 n V- X n" |* X$ O
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
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; ?, U/ @0 R/ _, p5.39.217.77糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
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( X6 ~+ n6 t6 t5 M# O% W. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。1 Z& g( L; j# U5 n
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.公仔箱論壇" i- z; ^0 E/ f' [
( r3 `5 S- l! h5 l. u ]3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病5.39.217.77* Q. K+ r9 [+ m9 j' _$ S
. F. w0 b8 e; C0 u8 S0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉是個寶 可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i! L, a& H* O) S% F) ^
一、常吃香蕉可防便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U" i9 }! r8 |3 s1 c
- m3 e7 y, Z6 w: g- o! {+ b* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。7 B3 { ?% H7 n; K- o" _% n
: T0 c" `% k _$ m二、常吃香蕉可防癌tvb now,tvbnow,bttvb7 p# U' l! S- V2 x' H
2 |3 a9 D5 a# c# b! c據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。
3 |% ^4 d3 n2 H8 _' h. b" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A& b3 B: n" E$ o3 r. E2 \
三、常吃香蕉可預防心血管疾病% s7 ^4 E& u6 _. v! m9 E- [
, B- U$ P9 g2 e% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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' a; }# S. G g四、常吃香蕉可預防痛風
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% Q) a" C. ^* {9 S' ]食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H w4 J* T9 s( M. k; y8 O
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五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
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; S6 P* h( ~$ E/ A6 X) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
3 q" X, w% i3 F; J, K' q, k8 \公仔箱論壇5.39.217.777 |( s5 h+ S- J, }- c, O
六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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/ ^- z7 X3 g* u3 t/ F, G1 }$ L香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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% K1 }5 R% K/ M& D v! s$ J5.39.217.77運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。9 A. t/ o1 Y* }' @% f
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八、常吃香蕉可防癡呆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( f7 u2 G* W: N' N4 u. S
' a. _( Z: }5 g! [5.39.217.77吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。' X' n3 A6 @2 O, {9 k" t
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九、常吃香蕉可防治抑鬱症
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( _, q- w. o+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。公仔箱論壇. @2 d1 x1 Q: o+ D7 ?
8 c* h- |' z6 i+ a, D. ~tvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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