神奇香蕉可防治10種常見病
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買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.5 \. x) m* T" d+ O: t) U- F
; h! u: F9 v* T: P+ u" O/ }! g公仔箱論壇方法步驟:
$ J6 P/ i: P; F: U/ c6 m; _( V公仔箱論壇1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
2 {9 M ? s- \# A. G: N: _( w$ s2.用清潔的布抹乾水份.; C( F; H# Z( D. M$ z1 J4 P
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
& r' I, P) {* A3 o# @% B公仔箱論壇儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方5.39.217.776 a5 @& a& x6 \$ {1 h6 ?& f/ {
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
+ [) N8 y+ j0 C0 _) ]5 g9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T$ D3 v |* z0 P7 \5 ~6 z
香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
' {; V) }. c" B8 {8 \存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
- M' |; n7 s/ ?8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s" ^" M- q q6 H' A. ]8 c P6 l ]! xtvb now,tvbnow,bttvb科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V0 H& z9 k3 F& R7 M
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，5.39.217.77( D5 X: ^# l6 |! B0 O r9 S& n+ Z
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。- q1 @. X; D2 T+ t: J: z# a
, O7 K8 A" k% t9 L) N( H, vtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
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此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
3 i: d2 R% [6 {1 p: H& ^) k香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.公仔箱論壇7 g w5 M$ U1 k3 Q1 B) [
) R# ?/ ?/ W* z! ?/ M6 e1 q! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
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' s3 f5 P' L6 _tvb now,tvbnow,bttvb香蕉是個寶 可防治10種常見病 f7 ^* F. F3 [7 l3 T4 T/ C
一、常吃香蕉可防便秘5.39.217.771 l1 I% Y* K8 S9 {) {; [; y
) H+ ?4 x+ ]2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。tvb now,tvbnow,bttvb6 M% w* B' N5 K& E) i
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二、常吃香蕉可防癌
# Z5 G6 ~4 d7 c, \6 e2 Q( E# G0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u9 l, Z& y& ~3 u4 s4 _據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n8 q" x: p: J; l- b/ I. M* `/ }
* c; e* Z7 ?" g( b0 @& B f8 V/ ^: u三、常吃香蕉可預防心血管疾病7 z, ?/ B! M/ g/ Z# h
" Q# I7 ^+ J) e( a3 ltvb now,tvbnow,bttvb當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 k- A& T4 u+ p z
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四、常吃香蕉可預防痛風
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5 X" ?/ u7 m4 t- N* g N1 `5.39.217.77食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
( i( l* ~1 Y8 o2 u5 W6 u" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l3 a1 X. J/ C
五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
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3 Z P' ~# L1 t2 e; q1 _6 `5.39.217.77當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
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六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍$ J5 G4 c t' v" T, x% t3 L
5 W7 b2 l* `5 {1 o, q1 K0 Q香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
# k, C9 V0 H" k- F9 D- O! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `9 R0 K: F$ z9 B7 c運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。% I6 \4 [. o; g/ |: g! {
+ G$ ~. i) E% p& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、常吃香蕉可防癡呆& p/ E0 O) \# i, w* Z/ h
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。' T: W; }( f8 z2 u$ S7 f# |7 k
: {" O& z: P _: r8 i X5.39.217.77九、常吃香蕉可防治抑鬱症公仔箱論壇, b W; a: ~ m. k
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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4 {, l+ ]1 w* ]5 ~ q3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、常吃香蕉可消除瘙癢
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香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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