天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
3 m( V& x0 u' O7 r! Y2、西瓜+橙子：補充維生素C； 5.39.217.77- e9 U- J0 d; {( R" [& k. \& t& [, @+ @- l
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
: G0 Y2 N2 d+ [9 F. _9 W1 H4 b0 Htvb now,tvbnow,bttvb4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
$ R0 ], h/ h: l/ Z6 i3 O2 F; D公仔箱論壇5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
7 X" S7 i8 k: U3 `: I' H5.39.217.776、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；# o4 ]; T3 P+ O4 M4 F. j
7、葡萄：使牙齒亮白。