1、草莓:堅固牙齒;
' l5 R' m0 p0 S. G0 i4 j5 {+ e1 stvb now,tvbnow,bttvb2、西瓜+橙子:補充維生素C; ' a* R. P1 h+ S* g& l
3、蘋果:清理和堅固牙齒;
& c/ J$ c3 w5 E: ^, W# R. Y4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;
9 `; M, W# `6 e/ Z k0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb. a' Y1 P- I" j8 N
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;
5 E# I9 m `( b$ P5 Rtvb now,tvbnow,bttvb7、葡萄:使牙齒亮白。 |