美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
, k0 ?) A, Z+ F: B公仔箱論壇公仔箱論壇' T7 B& }3 `) J% y$ e
用啤酒醃制烤肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c. T9 U( K& M4 A
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
, C2 ~/ u+ ?3 i ^, y
! V- L8 B) [/ ^: Z5.39.217.77柿子椒防老癡
, U4 L9 X) S* ~9 a5 L1 ^) N2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。4 t: L3 e) Y( s; u7 \2 @9 Y
8 J" O9 x3 y5 o5.39.217.77 碎紅辣椒片防肥胖% m& s% V1 u, Z; t7 y% Q" P: G. H
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。tvb now,tvbnow,bttvb0 a; P+ ~8 \: X7 f+ r0 E% B) B
tvb now,tvbnow,bttvb3 m1 i( ?. g2 l0 u9 ]
西瓜汁防肌肉酸痛
; z# G1 S1 G! B2 D5.39.217.772013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
2 ^" i3 k7 o- c/ P; H' a+ @% ]4 S- y6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# p2 q. {2 c3 o! j& M* a
堅果防死亡
3 n; h3 q8 u8 e% W3 v. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。公仔箱論壇3 V# u0 F* |/ I( V
& C5 O; ]( g4 [. @
香菇防病毒感染5.39.217.77: S8 r6 |2 E; ^5 t, X0 q8 L
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。公仔箱論壇% o v) A: B8 m( F$ q- q
. Q# ~+ ]* s+ \0 H7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芥花籽油能瘦身
7 s- h2 J1 Y9 f1 }) I# @) o5.39.217.772013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
' O# c; D) }. j3 M& X( {' R# `tvb now,tvbnow,bttvb
9 P; v$ o/ {4 n" p% e$ a# G公仔箱論壇 黑巧克力防止代謝病
7 b( N0 ~5 u# M- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
| 
