美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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( V0 s5 g. ~, X 用啤酒醃制烤肉
6 i m0 a$ c. t) ~5 ftvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯5 j7 o& }# W4 a' i4 w
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柿子椒防老癡
_; e. l9 P$ v+ @$ l/ T) n+ p5.39.217.772013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。tvb now,tvbnow,bttvb- S/ O- M% {$ H
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碎紅辣椒片防肥胖公仔箱論壇" T! F( Y O+ P& [! |
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛
0 L2 B* f2 ?" Y6 [% i/ Ttvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a! {. d9 b4 I5 p7 W: m
8 Y+ U1 Q' t- g' y+ B Q) o5.39.217.77 堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p7 v) }1 Z7 ^ f6 [) I4 N. H) S
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C( {* V' b6 r6 Z# i" k& K9 m
F% ?0 R- s# f* y' J公仔箱論壇 香菇防病毒感染
7 V8 ^. w, v/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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+ n9 j# j% `- m2 `( b( \- Ctvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身2 v8 h2 ]& D" i
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。5.39.217.77& ]/ y- \; I, E
$ z k5 A- h S0 w9 r1 g* L- atvb now,tvbnow,bttvb 黑巧克力防止代謝病
% U# s3 g! C$ Y+ O5 w 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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