美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。公仔箱論壇$ Z7 H9 d7 J$ o, a# a
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用啤酒醃制烤肉公仔箱論壇, k7 B1 |& i8 `. b( G1 [
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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, Y& ]% E# ?8 z( c# w5.39.217.77柿子椒防老癡
; q8 S5 J7 a" D. Ktvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l l1 @6 e4 v2 e
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碎紅辣椒片防肥胖/ v, S, A/ C5 ^4 S$ Q/ i
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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6 l- X' V. n j 西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x I* P: ?, z- L+ R O) @
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
7 @/ l3 h" }( x9 R. S$ Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& {6 ~6 Z8 H" ^* |- v: g' T9 S+ z/ u6 R9 \
堅果防死亡
& \- e' [1 Q* g6 y% d: m2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 [0 l$ q" F2 X
: V1 {, ~/ ]" k! \) T2 d+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 香菇防病毒感染5.39.217.770 d. {6 H' z9 q
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。* v" b! f3 `8 {+ @ L% j/ ^
, l. u# v$ ^+ x+ r' @' r" utvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身
. \) e5 o: P e( n: _& K. r2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病公仔箱論壇. `+ c) N* O* i' f0 O( ~
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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