[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

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熬夜容易造成的問題
; N( y& R* e5 F! X' W- @6 D) c& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提早衰老、肥胖、膚質變差。5.39.217.779 j/ C! K0 Y9 G# e% d5 Q2 w+ |
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。5.39.217.77+ Q+ G% U" q- {; U3 n
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- {4 J: u) Y+ Y2 n  A9 d+ j【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
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7 `8 {. W- O8 i2 c0 A. ?( L) Qtvb now,tvbnow,bttvb 【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  5 b( G0 f# P4 |7 ~
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【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  
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( U  S. W- f5 U2 Y- ]0 l公仔箱論壇 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。
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& M- `5 j! x  Q. ~/ U/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  
, l. j/ O) a' _& Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u* U* S% r2 F' K- U3 |! u
【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  5.39.217.77* O! M6 L* O3 R* a6 u( X1 N

! w/ j0 g2 Q. s2 btvb now,tvbnow,bttvb 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。   
3 Y6 @2 T* j) _' V1 J) a) q/ y3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z) p8 a  {) _tvb now,tvbnow,bttvb 【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?  I0 [( E: T  w! g: f& Z/ W

, F" C% x) n" A2 l5 ]* G 【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。